很多人一谈手淫，觉得是一个非常的罪恶。实际上适度的手淫对身体并没有危害，甚至适当的手淫，对身体还有一些益处，尤其是在性旺盛期的青少年和青年男性。适度的手淫可以使前列腺液和精囊液排出体外，缓解前列腺的充血，同时减少前列腺和精囊腺炎症的发生，实际上是有一定益处的。手淫如果过度或过频繁，出现了精神紧张、焦虑或影响到正常的生活、学习，这种情况就认为叫过度手淫，过度手淫实际上主要的危害，主要是前列腺过度的充血，长期的过度手淫也会引起勃起的功能障碍，也会引起性生活的早泄。戒除手淫之后，只要保持一个良好的心态，不需要太长时间，就可以恢复到正常的勃起。也不用过于的焦虑，是不是在年轻的时候或者青少年的时候手淫多了，以后在未来的生活中，包括结婚以后，性生活就会不和谐。其实大部分都是心理性的焦虑造成的，只要正确的面对手淫，大家对手淫有个正确的认识，就不用焦虑了。其实可以很明确的说在没有性生活的情况下适度的手淫，不但不影响健康，而且对人体的健康，还是有一定好处的。所以大家不要谈手淫色变，或者对手淫有过重的思想负担。包括在门诊中，遇到的有很多年轻男性，都说有手淫的习惯，出现了很多心理上的一些疾病，主要是对性生活不自信，这些事只要是观念把它纠正，就没有太大问题。心理上的问题，往往比器质性问题更重要。

龟头变黑基本上生理性的原因，就是黑色素的沉着，龟头在阴茎勃起的时候，龟头充血颜色会加深变红这是一个正常的现象，随着年龄的增大，包皮的颜色，包括龟头颜色也会逐渐加深，这也是生理性的改变。但是如果说龟头出现了局部的，黑斑或者斑点，有可能提示一些病理性的疾病，包括的龟头的黑色素瘤等等，还有就是一些龟头皮下的出血也会出现龟头变黑，一定要明确是不是有外伤，龟头的变化是不是在短时间内，突然之间变黑，或者是不是有局部的色素的沉着，这些情况还是要到医院进行诊断，因为龟头变黑并不是非常常见的疾病，有些生理原因，有些是病理原因，到医院进行检查是关键，排除了一些器质性的疾病，龟头变黑是不需要过度地焦虑和紧张的，就像人有高矮胖瘦之分，阴茎龟头颜色也有深浅之分，与人种遗传基因等等都相关，只要是正常就不需要过度地关心颜色是黑还是白，这没有什么太大的意义，当然了最主要的阴茎的功能，除了排尿以外主要是性生活，阴茎的功能是最关键的，勃起功能射精功能，这是一个判断一个阴茎的好坏的主要指标。所以说变黑不需要太关注，主要没有器质性的病变就好，当然了有一些注意这些龟头的和包皮的炎症出现感染，它会有相应的分泌物，也会出现龟头上的红点等等，这个时候也需要到医院进行检查，如果是个包皮龟头炎用一些药物进行清洗就可以治愈。

男性包皮手术时间因人而异，成年人何时发现何时手术，儿童包皮过长最好在青春期后十三四岁后再做手术。包皮手术是泌尿外科、男科常见手术，具其独特适应症。若仅仅包皮过长，需根据患者意愿或大夫判断决定。若包皮反复有炎症，无论是多大年龄都应及早做。对于包茎，同样如此。但小儿包茎除外。小孩阴茎发育跟包皮发育不同步。在青春期前，阴茎没有完全发育，长得很慢，包皮长得相对快些，所以小孩都是先天性包茎，但并非所有孩子都要做包茎手术。若患儿排尿时，包皮外口很小，影响排尿，可能会影响以后发育，此时建议尽快手术。若小孩包茎外口大小合适，不影响排尿，龟头翻着能露出，此时不用做手术。小孩包皮手术建议在十三四岁阴茎基本长成型，外观可以后再做，此时做手术，技术上更易把握，孩子也能配合。

雄激素处于正常水平补充雄激素，对器官不好，健身是一个很好运动，健身的目的就是让人看起来更强壮、肌肉发达。男性肌肉是跟雄激素相关。若雄激素缺乏，肌肉就会萎缩，身体会没有劲，没有力气。当雄激素不是经常健身肌肉发达后，再去补充雄激素，不可取。因雄激素分泌，根据身体需要来分泌。雄激素在正常的水平，再去补充雄激素，对器官应该没好的作用，只是起一些不良的反应，因为雄激素过度的补充，对前列腺、对心脏、都是有害的。若不是雄激素低下，建议千万不要去补充雄激素，只是为了健身，补充雄激素，是有害的，会损伤别的器官功能，若检查，雄激素不低，建议不要去补充雄激素，因雄激素滥用，会损伤别的器官功能。

一过性头疼、面部潮红、鼻塞。伟哥是一个俗称，它的学名叫做枸橼酸西地那非。目前来讲，伟哥是治疗勃起功能障碍的一线治疗药物，它的有效率能够达到70％以上。但是和任何药物一样，伟哥服用以后也会有少量的这种副作用，常见的副作用包括一过性的头疼，面部潮红和鼻塞，但是这种症状反应非常轻，大约有15％的病人会出现这种症状。这种出现的临床表现，它和服用的药物的剂量有关系。如果说剂量越小，它的不良反应越轻，剂量越大，出现的不良反应越重。还有一部分患者在服用伟哥以后，会出现蓝光、幻觉，对于这类的患者，如果他从事的是司机的专业，或者是驾驶员的专业，或者是飞行员的专业，那就不建议患者来服用伟哥。还有伟哥对于服用硝酸酯类的药物是绝对的禁忌症，也就是说，如果患者正在服用硝酸甘油或者消心痛，就不建议这类的患者再服用伟哥。