紧急避孕药吃了以后不影响到女性的同房。但是同房的时候一定要注意避免出现意外的怀孕。因为紧急避孕药本身是一种事后避孕药，不是事前避孕药。一般的紧急避孕药是需要在同房后72小时之内也就是3天之内使用的。而米非司酮的避孕药可以在同房以后，120个小时之内使用。当然越靠近同房的时候使用效果就会越好一些，越往外端走，避孕效果就会越差一些。而且避孕药大多数是高效大量的孕激素，不可以连续使用的，一次使用就可以导致女性月经紊乱，阴道的不正常出血。

如果在怀孕30周的时候，拿到了超声报告，如果别的数据都看不懂，看到了提示孩子的出生体重评估只有两斤左右，也就是1kg左右，这种情况就是出现了宫内发育受限的风险。但是并不能够仅仅看这个数值，还要结合超声提供的胎儿的双顶径、股骨长、胎儿的头围和腹围，还有其他一些参数的比值，来评估孩子是否出现宫内发育受限。如果确实孕妈妈的孕周是符合的，在准确的30周发现了胎儿的体重估计只有1kg左右，一定要引起重视。可能在这个时候医生会和你沟通有关产前诊断，要评估估孕妈妈是否有严重的营养不良，或者是有伴有子痫前期。所以，如果在孕30周的时候，孩子的体重仅仅有1kg左右，是提示孩子宫内生长发育受限。

如何坐好月子不好身体坐月子期间要注意保暖，不要着凉，室内温度调整到25到26度之间，湿度调整到50%到60%之间，避免着凉感冒，避免风寒湿的入侵。有适当的劳动与休息，不要绝对卧床，要适当的增加活动量，避免长时间坐姿或站姿导致腰背酸痛，关节的疼痛。要注意清洁头发，身体可以经常清洗以保持清洁。注意外阴的卫生。每天晚上用清水洗外阴。在饮食方面要注意调整。要多进食粥类汤类营养要均衡，多吃新鲜蔬菜水果。多吃营养丰富高蛋白的食物。产后可以使用收腹带。这样有助于产后松弛的腹肌的生理性恢复保持形体。产后要注意观察阴道的出血量，一般阴道出血不会超过半个月，如果流血时间过长或者有异味的要及时通知给医生，必要时需要回医院进行诊治。

有的人问，就是说我月经刚刚干净之后，同房会不会怀孕，一般是这样，我们月经刚刚干净的时候，实际上还是在，就是我们所谓的安全期。因为它离排卵期还有很长的一段时间，所以这个时候同房，基本上是一个很安全的状态，一般不会怀孕，但是我们临床上建议大家什么时候，就是月经刚刚干净的时候，这个时候实际上宫颈口还没有完全关闭住，就是这个门还没有完全关上，这个时候同房是特别容易逆行感染，导致子宫内膜炎、导致输卵管炎、导致盆腔炎的，甚至导致你以后的不怀孕，不孕。所以实际上我们建议大家就是月经干净后，完全干净后再过三天再同房，这个时候，其实也是一个相对的安全期的，一般不容易怀孕，除非你这个时候，就是有一个额外排卵的状态，那这个时候，额外排卵，那谁也说不好，那么额外排卵就是有可能怀孕的。所以我们建议大家就是月经干净后三天以后，同房还是不容易怀孕的，基本上不会怀孕，那么只有一种极特殊的情况，就是额外排卵的时候会怀孕，所以这个时候同房，你如果对自己，就觉得怀疑的态度的话，还是戴上避孕套更好一些。

孕期的营养会直接影响胎儿的生长和智力发育。如果胎儿生长受限及低体重，容易造成流产早产胎儿畸形和胎死宫内，在孕期增加营养是非常关键的。我国营养学会建议，自妊娠16周起，每日摄入钙一千毫克，妊娠晚期需要增至1500毫克。所以一般情况下，医生会建议准妈妈在孕20周之后开始补钙剂。到了孕28周，随着胚胎生长发育需要，就一定要补钙的。如果出现大便干燥的情况，可以吃一些蜂蜜或润肠通便的食物。饮食方面要注意多进食奶制品豆制品海产品肉类和禽蛋类。这些物质含钙丰富，并且吸收率高，平时要注意不要喝碳酸饮料，会导致钙的流失。另外含钙高的食物要避免与草酸含量高的食物一起食用，如菠菜油菜芹菜等，以免引起钙质吸收。