治疗舌头烂最简单的方法：舌头烂、口腔溃疡，通常需要将局部治疗和全身调整相结合。局部治疗方面：一、是要加强口腔卫生，认真刷牙，多漱口；二、要少吃刺激性的食物，戒除辣的、烧烤类食物；三、是及时治疗口腔内的烂牙根、烂牙冠，更换不合适的假牙。可以用一些口腔溃疡的治疗药物，常用的像口腔溃疡膏、养阴生肌散、蜂胶贴膜。在全身方面，一、是要补充一些维生素B、维生素C和微量元素锌、硒；二、是对全身性疾病进行改善和治疗；三、是调整情绪状态，多休息，保证免疫力处于最佳状态。

复发性口腔溃疡是一个非常常见的病，复发口腔溃疡非常容易被我们忽视。其实，虽然说口腔溃疡治疗起来比较容易，但是一旦出现的话，给我们还是能够带来非常大的不便的。不仅仅是带来疼痛感，而且还对吃饭产生了影响。下面教大家几个小偏方。

口腔溃疡可以借助洗必泰溶液来缓解病情，也可以借助康复新液以及替硝唑溶液等等来进行清除口腔的细菌。除此以外，建议患者不妨还可以借助一些漂白水来进行清洁口腔卫生，还能够借助姜水以及浓茶来进行漱口等等。

口腔溃疡虽然并不是很严重，但是也同样需要一定的时间才能恢复，此时日常的饮食一定要引起重视，首先就不应该选择喝酒，这就会影响到溃疡面的愈合，另外也不应该选择刺激性的食物，研磨后的食物，热性食物又或者是过甜的食物，这会导致病情加重。

月经前后若是出现了口腔溃疡的症状，首先要选用合适的药物来治疗，常用的就是冰硼散和地喹氯铵含片，也可以直接使用口腔溃疡贴片。有一些小偏方也可以治疗这种口腔溃疡，比如说多吃西红柿，也可以在溃疡面上多次涂抹蜂蜜。

口腔溃疡的致病原因尚不明确，多种因素可诱发，包括遗传因素、饮食因素、免疫因素等，且具有明显的个体差异。口腔溃疡包括复发性阿弗他溃疡和创伤性口腔溃疡。复发性阿弗他溃疡目前病因不是很清楚，可能跟免疫功能有关系。精神因素，比如工作紧张、压力大，经常加班熬夜。饮食因素，维生素B族缺乏或者微量元素缺乏，比如锌缺乏也会导致溃疡。还有局部因素，比如口腔里面存在着残根残冠，经常刺激也会诱发复发性阿弗他溃疡。创伤性口腔溃疡是口腔里面的残根残冠，假牙的基托卡环太尖锐，经常摩擦口腔粘膜形成溃疡。一般只要对症处理，去除刺激因素，一般1到2个星期愈合。但对于老年人的口腔溃疡，假如去掉刺激因素后1到2个月仍然不见好转，应该警惕是否有癌性溃疡的可能。

口腔溃疡一直不好可能是复发性的口腔溃疡，或者是局部有一些持续性的刺激。口腔内出现溃疡，经常发作或者持续不愈。一般可以分为两种情况：复发性的口腔溃疡，它的表现是在口腔不同的位置，口腔溃疡在一定的时间内反复发作。溃疡可能在某个局部持续的产生，破溃的时间比较长。这种情况往往是由于，局部有一些持续性的刺激。比如说有一些锐利的牙尖，或者有一些修复体表面出现了一些毛刺。或者修复体对黏膜，进行长期的压迫。这样都会造成局部的溃疡。如果对于第一种情况，复发性的口腔溃疡，现在没有比较好的针对病因方面的治疗，主要还是以局部对症为主。要注意溃疡表面的清洁，可以外用一些药物，对表面进行保护。第二种情况如果能找到固定位置的、长期的这机械性的刺激。就需要把这些机械性的刺激给去除掉。比如说：锐利的牙尖可以通过调磨的方法，不良的修复体，或者修复体上出现了破损就需要更换修复体，尽量去除局部的刺激，这样就能使溃疡得到缓解，甚至痊愈。

口腔溃疡的病因比较复杂，现在的医学研究并没有特别针对性的治疗的方法，治疗原则都是以对症治疗为主。注要是避免刺激食物，注意休息，调节情绪，创面保持清洁，局部用药或口服药物进行治疗。在饮食上我们要避免刺激性的食物，特别烫的，特别辣的，特别酸的，特别咸的食物。另外要注意休息，有些人工作压力比较大，经常熬夜，这样也容易造成口腔溃疡的发作。心情尽量放到轻松一点。心理因素也是口腔溃疡发生的相关因素之一。对症方面的治疗，就是在口腔溃疡出现疮面以后，要对疮面进行保护。1、进食之后，漱漱口，尽量保持溃疡表面的清洁，然后应用一些局部的药物对表面进行一个保护，避免继发的感染。2、然后可以应用止疼药，减轻口腔溃疡造成的疼痛。3、还可以在中医大夫的指导下，服用一些解热清火的中药。

口腔溃疡是口腔科常见的一个病症，那么口腔溃疡要分析它的原因，首先排除创伤性溃疡，比如吃东西咬了一个大溃疡，有血疱。吃鱼刺扎了一个溃疡，这时在家里用淡盐水漱口，然后避免辛辣刺激的食物或者干涩的食物，不要吃麻辣香锅，吃点清淡的，大概半个月就好了。然后就是复发性口腔溃疡，它的发病率是百分十八十到百分之九十，病因有，精神因素，营养因素，免疫力降低都可以引起，治疗从以下几个方面考虑，第一，增加机体免疫力，不要太劳累，不要经常熬夜，多吃蔬菜水果。第二，局部治疗，可以去药店买口腔溃疡散、口腔溃疡膜或者喷雾剂，可口服口炎清颗粒冲剂，还有康复新漱口水，如果严重的可考虑全身用药。

口腔溃疡的时候，出现白色的东西是非常正常的，不用过于担心，在这个时候，应该及时的去治疗口腔溃疡病情，服用一些下火的药物，调整自己的饮食，一般将火降下去就会好很多，如果不及时治疗的话，就会引起咽炎以及其他炎症的出现。