因为打喷嚏的时候，腹压会迅速的增高，急剧的腹压增高会使，膀胱的出口的阻力减少，那么会有尿液就自行的溢出了。如果是偶尔出现的打喷嚏漏尿，不用过于紧张和焦虑，但是如果频繁出现，就会考虑一个疾病，叫女性压力性尿失禁，女性压力性尿失禁主要是由于膀胱出口的阻力减少造成的。对于疾病的诊断，大部分是采用尿动力学检查。诊断压力性尿失禁之后，如果症状不严重，可以通过提肛锻炼，这样逐渐控制症状。如果通过提肛的保守治疗无效的情况下，还可以采用的手术方式，主要方式是经尿道中段的悬吊术。

一、排尿习惯没有养好，要督促孩子进行定时的排尿，同时睡前尽量让孩子减少饮水量，防止尿床出现。二、小男孩儿的包茎，包皮过长完全包住龟头，排尿时很难彻底的排出，产生包皮垢，从而刺激龟头产生尿床的情况。三、孩子尿床，还要看是不是有神经系统发育的异常，神经系统发育异常，也可以出现尿床的情况。通过中枢神经的发育异常，以及脊髓的发育异常，都可以出现孩子尿床，所以要进行细致的检查，排除器质性疾病的，才可以从生活习惯上进行逐渐的诱导。

久坐不动易使身体变差，膀胱承受力变差，应做适当运动，提高身体的免疫能力。而且尿失禁患者期间应该积极加强身体锻炼提高免疫力，是可以进行体育锻炼的。尿失禁运动可以增强体质，帮助疾病恢复。运动不能过量，以免脱水，乳酸产生过多，增加肾脏负担。

尿失禁是尿道疾病之一，患有尿失禁对患者的身心都产生了很大的影响，甚至会使患者心理扭曲。因此，我们应该了解尿失禁，明白尿失禁的病因，这样才能更好地预防。那么，为什么会尿失禁呢?

尿失禁可发生于各年龄组的患者，但以老年患者更为常见。尿失禁不是衰老的正常表现，也不是不可逆的，应寻找各种原因，采取合理的治疗方法。那么，女性尿失禁吃什么好呢?下面大家和小编来看一下吧。

尿失禁患者的饮食搭配要科学，好的护理对尿失禁患者康复有很多的好处的，生活中人们应该重视尿失禁的影响，但是尿失禁患者也要注意很多的事项，生活中人们应该了解尿失禁的原因。那么大家都知道女性患上尿失禁之后都会带来哪些危害吗?

尿失禁是指膀胱内的尿液，不能控制而自行流出。可以发生于各个年龄组的人群，但是老年患者最为常见。很多人误认为尿失禁是衰老过程中不可避免的自然现象，而不到医院及时治疗。其实，这种想法是错误的。尿失禁的患者到医院检查寻找病因，解除病因后症状就能够改善。对于老年男性患者，前列腺增生会压迫尿道，导致膀胱出口流出道狭窄，膀胱需要克服更大尿道的阻力，才能排空膀胱，久而久之膀胱黏膜敏感，导致尿频，重者出现尿失禁。更为严重的患者，可能会出现尿潴留，当肾脏产生新的尿液，膀胱压力过高的时候，尿液不自主的流出尿道口，称为充溢性的尿失禁。时间长了，可能会导致肾积水、肾功能衰竭等。因此，对于尿失禁的患者应尽快治疗，如果延迟治疗甚至会出现严重的并发症，甚至危及患者的生命。

尿失禁的症状，是指膀胱内的尿液不能自行控制，会自行流出。压力性尿失禁，如咳嗽、喷嚏、大笑、打羽毛球、跳绳、推举重物，或拎重物时，导致腹内的压力急剧升高，出现不自主尿液流出，发生尿失禁。老年男性前列腺增大，会压迫尿道，膀胱需要克服尿道阻力，才能排空膀胱，膀胱粘膜敏感导致尿频，出现尿失禁的现象，是急迫性的尿失禁。如果膀胱不能排空，尿液潴留，当肾脏产生新的尿液，膀胱内压力过高，尿液不自主流出尿道口，是充溢性的尿失禁。

尿失禁手术虽然可以起到根治尿失禁病症的目的，但是在术后部分女性患者可能会出现一些后遗症，比较常见的后遗症有损伤尿道、尿失禁复发、慢性疼痛以及排尿困难等。

女性因为生育之后导致盆底肌肉损伤、松驰，尿道活动度增加，很多人会出现自主漏尿的情况。针对产后尿失禁的治疗方法有，第一坚持做收肛训练，收缩5秒，放松5秒，每15-20次为一组，每天做三组以上，另外，还需要结合中药及针炙治疗。