有部分甲减人群出现怕冷、倦怠、月经失调等早期症状，因人而异，各不相同。甲减是因为甲状腺或垂体等原因造成的甲状腺素分泌不足，导致的一系列低代谢征象、粘液性浮肿等表现。常见危害有：1、胎儿、婴幼儿、青春期前的甲减，可导致大脑和骨骼的发育迟滞，最严重的表现的呆小症；2、心血管系统可以心动过缓、血压低、心包积液等，由于低代谢导致脂代谢异常，容易诱发冠心病；3、消化系统：可出现腹胀、便秘、肠梗阻、恶性贫血等；4、记忆力下降、精神萎靡、嗜睡、头疼等神经系统症状；5、性欲减退、闭经、阳痿等内分泌症状；6、肌肉损伤、皮肤干燥等其他表现。

对于有甲状腺家族史的患者，有糖尿病和自身免疫功能异常患者，或是怀孕的患者，要及时的进行筛查，定期做甲状腺功能和B超的筛查。注意均衡饮食，多吃富含碘的食物。甲减的病因可能与遗传自身免疫感染、手术等有关。对于有甲状腺家族史的这一类的患者的一个筛查，定期做甲状腺功能和b超的筛查，就能及时的发现甲减的患者，及时的发现和治疗。还有一部分人，是由于不孕不育来就诊，也是有甲减的这类的病因。那针对这类的患者，一定要及早的发现及早治疗。另外，一型糖尿病和自身免疫功能异常的患者，往往也存在着甲减的可能，所以要及时的筛查，还有一种地方性呆小症的患儿，是由于母亲在怀孕期间缺碘引发的，所以也要针对很多地区缺碘情况的患者。如果预计怀孕，要及时的注意这类患者的补碘，及时的发现甲减的一个可能。再有就是在做甲状腺的手术，无论是肿瘤还是碘131治疗之后的这类的患者。一定要要注意均衡饮食，吃富含碘的这些食物，适量的调控这类的饮食的摄入。

补充甲状腺素需要注意以下几点：第一，甲状腺素本身容易受到食物等影响。会影响药效的发挥。因此建议患者在饭前1小时空腹使用。第二，需要注意饮食，避免吃含碘高的食物，例如碘盐以及海鲜，如海带、紫菜、海鱼等，有可能会干扰药物发挥其效果。饮食应当低钠，低脂，高蛋白。每日饮水量应当充足，在2000~2500毫升之间。患者应当定期复查甲状腺功能。按照其指示的指标异常程度来判断用药剂量大小，是否需要停药，或者是减少用药剂量。患者应当避免饮酒，避免吃辛辣刺激食物，避免造成对甲状腺的刺激。另外患者需要保持愉悦的心情，发怒过于悲伤或者是欣喜，都会导致患者体内神经体液调节改变。

甲减患者治好的目标不是停药或者是把病治好，而是维持甲状腺功能正常，甲状腺功能正常就认为甲减治好了。这时候甲状腺功能正常，不会影响患者的整体生活，包括工作、学习、怀孕，也不会影响胎儿的智商智力，学生如果有甲状腺功能减退，甲功调整好后不会影响他的智力学习。所以治好是指甲状腺功能在正常范围。甲状腺功能减退到正常的过程需要一段时间，通常需要一个调药的过程，在调药的过程中需要病人一个月复查一次，然后再调药，根据病人甲状腺功能减退的程度，需要的时间是不同的，有的可能很快的就调好了，有的可能需要一个月、两个月或者三个月的复诊才调到正常，一旦甲状腺功能调到正常，就可以服用原有的甲状腺激素的量，这时可以放宽检测的时间，可以半年甚至一年复查一次。

甲减是甲状腺功能低减。很多的甲状腺疾病都可以造成甲减，比如桥本氏甲状腺炎、亚急性甲状腺炎到后期等等。关于甲减是否需要像甲亢一样免碘饮食，从理论来上讲，如果是桥本氏甲状腺炎，因为它的发病机制中，可能涉及到碘摄入的问题，所以对于碘的摄入一般不做推荐，也就是不建议进行补碘，但是也不完全限制碘的摄入，只要正常的饮食或者正常的碘摄入就可以。实际上就是不建议吃补碘的一种盐类，只要买不含碘的盐，正常饮食摄入的碘量足够甲状腺细胞进行甲状腺激素的合成就可以。对于甲减患者，还需要看患者的主要病因，如果只是甲状腺炎所造成的甲减，碘不做特别的推荐，也不做特别的限制。但是如果之前得过甲亢，有甲亢的风险，还是建议尽量减少碘的摄入。