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手淫导致的神经衰弱可以恢复吗

发布时间:2021-05-1083270次收听

语音内容:

手淫导致的神经衰弱可以恢复,不过需要进行自我心理调节。
手淫导致的神经衰弱在恢复期间,首先要戒掉手淫的习惯,如果不改变手淫的习惯,对神经衰弱的恢复没有任何帮助。而且白天也要多参加体育锻炼,体育锻炼可以获得充实感和愉悦感,不仅能够帮助戒掉手淫,还能改善睡眠质量,对神经衰弱的恢复有很大的帮助。
如果以上方法改善神经衰弱不理想,患者可以找专业的心理医师进行针对性的疏导。在接受心理疏导时,患者要积极的配合医生,要及时和医生进行沟通,有利于身体恢复。

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