可以通过以下几点预防肛瘘：1、在肛门有灼热不适、肛门下坠感的时候，要及时到医院检查清楚病因及时治疗。2、积极治疗肛窦炎，肛乳头炎，避免发生肛裂直肠周围脓肿及肛瘘。3、养成良好的排便习惯，每天定时定点进行排便，保持大便通畅，避免长时间的站立及久坐、久蹲，将上厕所的时间控制在5分钟以内，上厕所时间不玩手机不看报、不看书。以防止肛门长期压迫导致血液循环不畅而形成肛瘘。4、便后用清水清洗肛门周围皮肤，然后再用消毒湿巾对肛门周围的皮肤进行擦拭消毒，每天坚持温水坐浴，促进肛周血液循环。

肛瘘发作最好的方法就是进行手术，如果不能进行手术，可采取保守治疗。对于有剧烈疼痛的患者，可以在肛管内注入抗生素或使用局部涂抹药膏，来消除炎症。可在创面涂抹消炎止痛药膏来缓解疼痛。建议进行肛门坐浴，因为通过坐浴可以促进血液循环，促进炎症的吸收，以缓解肛门括约肌的痉挛并且减轻疼痛，达到清洁肛门和消炎的作用、坐浴时一定要使肛门完全浸入到水中，这样效果才会更好，也可进行药物的熏洗来改善症状，等炎症缓解后可行手术治疗。

预防复杂性肛瘘最主要的因素是保持良好的饮食习惯。其次，可从以下几点来预防：1、多食用一些水果，蔬菜等粗纤维食物，避免食用辛辣刺激食物及饮酒，不要食用油炸食品和油腻的食物。2、保持良好的排便习惯，入厕时间不超过5分钟，上厕所期间不看书玩手机或看报。3、避免长时间站立、久坐和久蹲，避免肛门周围组织受凉。4、多做提肛运动及收缩肛门括约肌运动。5、保持局部皮肤的清洁干燥，坚持每天坐浴。排便前后清洗肛门。无条件者可以用消毒湿巾进行擦拭。禁止使用肥皂或消毒剂清洗肛门，避免肛周皮肤受到强烈的刺激。

肛瘘手术后注意事项主要有以下的几个方面：1、注意体位宜采取平卧位或仰卧位。臀部垫气圈，防止伤口因为受压而引起的疼痛。2、注意通便的排畅：直肠肛管手术后一般不控制排便，但是要保持排便通畅，如果有排便意识尽快排便。手术后三天内通过饮食管理等尽量避免排便，以保证手术切口良好愈合。3、手术后，要保持局部皮肤清洁肛门伤口处，每天更换敷料，每日进行温水坐浴。4、注意饮食的合理性：可使用一些富含胶原蛋白的肉类食品，促进伤口愈合。多吃蔬菜水果，保持大便通畅。同时要预防术后的并发症。

肛瘘作为坐骨直肠肛管周围间隙感染的慢性期，有内口，外口以及窦道，在临床上对于肛瘘的治疗，唯有手术才能获得治愈，一般来说对于低位单纯性的肛瘘可以采用一次性切除达到1期愈后。对于高位，或者复杂性肛瘘，通常需要行肛瘘挂线治疗。第一，对于无论采用肛瘘一次性的切除或者是挂线治疗，术后注意的事项，首先是饮食上的注意，一般来说，早期两到三天内需要进食流质或半流质，以减少粪便的产生，减轻因为过于频繁排便，而出现刺激手术创面，引起局部手术上面的疼痛，甚至出血。对于采用肛瘘一期切除的患者，一般术后需要局部以油纱条压迫止血，一般两天左右以后。可以局部用1:5000的高锰酸钾坐浴，从而促进创面早日愈合。而对于肛瘘挂线治疗的患者，一般每3~4天左右需要收紧一次橡皮筋，从而。使橡皮筋缓慢切割得到，得到其缓慢愈合的作用。