咖啡并不能治疗便秘。有些人喝了咖啡以后，会出现排便次数增多的现象其实这是肠道对咖啡的不耐受，或者是在饮用咖啡时加用了其他的一些添加剂，比如牛奶这些。肠道对这些物质的不耐受导致的肠蠕动的过快，从而了出现排便的次数的增多。但是从咖啡本身而言，是不治疗便秘的，这也是在特殊的人群中会出现大便次数增多。治疗便秘更多的还是需要通过饮食调节，多摄入新鲜的水果蔬菜，适当的运动，大量的饮水，必要的腹部按摩，都有助于排便。

产后便秘可以注意饮食，多吃些清淡容易消化的食物，吃一些纤维含量高的食物，促进肠道蠕动可以缓解，产后由于活动幅度小，每天又吃很多滋补的食物，不利于肠道的蠕动，容易出现产后便秘的情况，因此，产妇可以适当活动减轻便秘症状。哺乳期的女性尽量不用药，如果病情比较严重，需要在医生指导下使用，可以用开塞露帮助排便，每天用温水清洗肛门，也可以缓解便秘问题。另外，平时可以适当吃些水果、蔬菜调理肠道健康，可以减轻痔疮现象防止痔疮反复发作。

便秘用开塞露副作用有两点：一个是对肛门黏膜有损伤，一个是具有成瘾性即依赖性。具体解决方式如下：1.防止其对黏膜损伤：在开塞露使用时，先剪开头部，轻轻挤出少量内容物，润滑插头顶端。然后慢慢把插头插入肛门，一直插到开塞露肩部，然后慢慢把内容物挤入肠腔静置5-10分钟。如果是轻度便秘，5-10分钟以后就可以排出大便‘如果是较重便秘，30分钟后就可排出大便。2.防止依赖性：开塞露只用于便秘应急状态，而不能适用于长期状态，不能因依赖它而养成习惯性便秘，然后习惯性用开塞露来排便，应养成自主排便习惯，可以通过饮食调理，例如多吃粗粮、芦荟、蜂蜜、香蕉，这些润滑肠道的食物来促进排便。开塞露是用来治疗便秘的一种备用药，通过刺激肠壁引起排便反射，帮助排便。如果经常使用刺激直肠的次数过多，直肠壁的敏感性就会下降，一旦适应了药物，该药物就不会再有反应了，那么药效就会降低，特别是大便干结、并且量少，这样的患者长期使用开塞露会产生依赖性，排便更加的困难会造成肠壁干燥。

经常便秘要先除外器质性病变后，再考虑功能性的原因。便秘首先要注意除外器质性的问题引起便秘，比如结肠的肿瘤，药物，系统性疾病，这些都会表现为便秘的症状。如果做了相关的检查，除外了器质性的便秘，就是一个功能性的便秘。如果便秘持续很长时间，常见原因可能结肠动力传输的问题，或者靠近肛门口出口梗阻的问题，以及两者原因都有。

慢传输型便秘需要患者到医院口服标志物，通过标志物进行肠蠕动检查确诊。口服带荧光的胶囊，吃完以后24小时拍一张片子，48小时拍一张片子，72小时拍一张片子，看标志物所处的位置，判断肠蠕动的快慢，检查是否为慢传输型便秘，及早治疗。