一来大姨妈就拉肚子，和个人的体质以及体内激素分泌有很大关系。
由于月经期间体内激素水平变化比较大，会刺激肠道蠕动功能增强，就会出现排便次数增加的现象，这属于一种生理性表现，不需要过度紧张。在例假期间要注意放松心情，注意保暖，不要吃过于寒凉的食物。如果出现了拉肚子次数比较多的现象，可以适量地吃点涩肠止泻的药物，缓解症状，可以吃蒙脱石散，能够起到止泻的作用。蒙脱石散是一种肠黏膜保护剂，口服以后可以附着在肠黏膜部位，从而起到保护肠黏膜的作用。临床上主要就是用于急慢性的腹泻，食道、胃、十二指肠疾病引起的相关的疼痛。蒙脱石散的药理作用主要就是，在服用蒙脱石散以后，蒙脱石遇水以后，颗粒间的渗透膨胀和层间水化，起到保护黏膜的作用。蒙脱石散主要就是附着在肠黏膜表面，起到保护肠黏膜的作用。
如果月经期间拉肚子不是特别严重，一般不需要特殊的治疗，在日常生活中应尽量注意保暖，饮食方面可以适量吃一些温热滋补的食物，在月经过后拉肚子的现象会自然消失。此外，还需要注意增强抵抗力，不要做过于疲劳的运动，不要剧烈活动，因为剧烈活动的话有可能引起经血逆流导致子宫内膜异位症，子宫内膜异位症会引起以后来月经时发生痛经，甚至发生卵巢巧克力囊肿，导致不孕，月经期由于宫口是开放的，容易合并感染，这时候要禁止同房，不要盆浴，做好经期的卫生。
