肚子里有气一般指胃肠道胀气，主要是消化不良、肠道菌群失调的前兆，通常是由于饮食不当引起的，此外肠易激综合征也可出现胃肠胀气的症状，若胃肠胀气持续时间长且反复出现，应及时前往医院明确病因，避免症状加重。
1、消化不良：如经常暴饮暴食或喜欢吃辛辣刺激或者油腻的食物，会容易导致肠道黏膜受到伤害，并且食物在肠道当中不易消化，胃肠运动会处于缓慢的状态，从而诱发消化不良。消化不良早期会表现为肚子里有气，若不注意保护肠道，则症状会逐渐加重，出现腹痛、腹泻等症状，在出现以上症状之后，需要在医生指导下使用多潘立酮、莫沙必利等药物进行治疗，同时还要注意饮食调理，以促进疾病恢复；
2、肠道菌群失调：如经常食用辛辣刺激、生冷、不洁的食物，可能导致肠道内有害菌大量繁殖，出现肠道菌群失调，并产生大量气体，表现为肚子有气、腹痛、腹泻等症状。一般需在医生的建议下使用含有益生菌类的药物进行治疗，如双歧杆菌、乳杆菌等；
3、肠易激综合征：肠易激综合征属于一种常见的功能障碍性综合征，跟肠道运动以及内分泌功能失调等因素有关，主要症状有胃肠胀气、腹部疼痛、腹泻等，部分患者会出现排便困难，应该及时给予治疗，比如可以在医生的建议下使用东莨菪碱、蒙脱石散、益生菌等药物来调节肠道的菌群，缓解症状。
肚子里有气的患者平时应该选择吃一些清淡易消化的温热性食物，可以避免腹胀症状加重。
