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高血压的人能吃蛋类吗 安宫降压丸和咽炎清丸能一起吃吗

发布时间:2023-01-29 11:42 相关企业:博禾医药

安宫降压丸和咽炎清丸能一起吃吗

高血压的人群可以吃蛋类,如鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋,蛋类含有的营养物质非常丰富,不但含有人体所需要的优质蛋白,还含有多种维生素、微量元素。尤其含有的卵磷脂比较高,对血脂具有很好的调节作用。蛋类也是人们日常生活中摄取营养物质的主要食品,常吃以上食品可以提高人体的免疫力抗病能力。但是在食用时不要吃腌制的和油炸的,如果吃腌制的食品太多容易引起体内血钠增高、水钠潴留,会使血压升高。吃油炸的食品会导致血脂升高而使动脉发生硬化,给身体带来不利。吃白煮的鸡蛋、鸭蛋效果比较好,营养丰富。

高血压常合并血脂异常,如果血脂偏高,不建议吃过多的蛋黄,因为蛋黄类含胆固醇较多,会对血脂有影响。

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