众所周知，肠道是人体重要的消化器官，殊不知，肠道更是人体最大的免疫器官！因为肠道有100兆微生物，起到促进、调节儿童免疫系统发育的重要作用。肠道菌群的组成和数量易发生改变，就会破坏机体的免疫平衡，从而增加儿童过敏性疾病的发生率。7月8日是第18个世界过敏性疾病日，青岛市市立医院东院儿科副主任刘秀琴主任医师就和广大家长聊聊过敏与肠道健康之间的那些事儿。
5岁娃便便异常愁坏家人
“大夫、大夫，听说您是孩子过敏方面的专家，求求您赶紧帮帮我们吧……”这天，青岛市市立医院东院儿科副主任刘秀琴的门诊上来了一老一小，老人刚坐下便打开了话匣子。“您快给好好看看吧，我这孙子有过哮喘、过敏性鼻炎、湿疹，用过很多口服抗过敏药、外涂激素的膏剂有缓解，但现在天气闷热，除了皮肤搔痒，还排便异常困难，肛门都出血，真让人心疼啊，这可怎么办啊......”
孩子看上去也就五六岁，其实一进诊室，刘秀琴就发现孩子暴露的皮肤有很多抓痕，刚想张口问怎么了，孩子爷爷就迫不及待诉起苦来。听完老人急切的讲述，刘秀琴就大致判断出了其实这个孩子的所有问题都与过敏相关。
“我的宝宝为什么一直拉肚子？”“我的宝宝为什么不排大便？”在儿童过敏消化专科门诊，最常见的疾病就是腹痛腹泻和便秘，这也成了医生听到最多的问题。便便问题似乎成为了家长们的心病，三天两头到医院化验大便常规、潜血、轮状病毒，找虫卵、查微量元素，认为孩子脾虚、积食去推拿，益生菌、蒙脱石散、乳果糖那更是吃了停、停了换、换了继续吃.。然而，虽然折腾的不少，宝宝大便却没有明显改善。那么，到底是什么导致了频繁腹泻或便秘呢？
肠道不健康或与过敏有关
刘秀琴指出，随着卫生及生活水平的提高，病毒或细菌等因素导致的感染性腹泻的发病率较前减少，而食物过敏反应成为婴幼儿腹泻的一大重要原因。2岁以下儿童最常见的就是乳糖不耐受和牛奶蛋白过敏。
乳糖不耐受的意思是人体长期或短期不能合成乳糖酶导致肠道对乳糖不能消化吸收，从而出现腹泻等症状，常常会伴有腹胀，屁多容易带出大便，一般不伴有湿疹等皮肤表现；牛奶蛋白过敏是由于牛奶中的大分子蛋白引起的异常或过强的免疫反应，常常表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、便秘、大便带血丝，同时会伴有湿疹、瘙痒等皮肤及哮喘、咳嗽等呼吸道症状。
针对以上两种常见引起宝宝腹泻的原因，应该采取怎么样的喂养方式呢？
“乳糖不耐受的宝宝选用无乳糖配方奶粉即可；牛奶蛋白过敏的宝宝需要回避牛奶及奶制品，母乳喂养母亲需要忌口，忌口仍无改善的需要遵医嘱调整为氨基酸奶粉或深度奶粉喂养。”刘秀琴说。
搞清病因对症治疗更有效
此外，刘秀琴提醒，孩子反复便秘是指大便干燥、排便困难、排便时间间隔久或有便意而拍排出大便，有时还会大便堵马桶，需要从多方面考虑原因：
可能是器质性的，多与结肠相关性疾病有关，结构性异常包括先天性巨结肠、乙状结肠冗长等，宝宝1个月龄内出现便秘或胎便排出延迟，考虑先天性巨结肠可能性大，需要进一步完善相关检查排除，必要时予以外科干预；
也可能是因为食物过敏。过敏性疾病不单单会引发反复腹泻，同样也会导致便秘，最常见的也是食物过敏。
排除结构异常及过敏后比较常见的为功能性便秘，功能性便秘则主要通过训练排便习惯、合理饮食、足量饮水、补充益生菌，必要时予以泄剂等药物治疗。
刘秀琴强调，“每一个腹泻或便秘孩子的背后都有一个心酸焦虑的家庭，通过完善相关检查尽早明确病因，采取以家庭为单位的治疗模式，家长积极配合医生，对因治疗，才会给孩子带来好的肠道健康。”
