家长们日常应该如何预防儿童性早熟

家长们日常应该如何预防儿童性早熟？专家表示，父母应该更加注意观察孩子的第二性征是否过早。孩子的头突然跳起来，有些父母很高兴。其实，10岁之前孩子的身高突然加速，往往是性早熟的信号，父母应该马上带孩子去医院商量，接受诊察。平时，父母最好随时记录孩子的成长发育情况。例如，给孩子记录成长日志，在墙壁和冰箱上做一个简单的尺子，每隔两三个月测量身高，发现孩子一下子长大了，就必须去医院检查。女孩子的监护人要仔细观察，给孩子洗内衣时，如果有分泌物的痕迹，也要带他们去医院检查。以下方法可有效预防儿童性早熟:

1、增加体育活动。尤其要加强锻炼下肢，每天应保证30分钟以上的运动时间，运动项目可选跑步、爬楼和跳绳。

2、保证充足的睡眠。每天晚上应该有八九个小时的优质睡眠，以确保垂体能够在晚上分泌足够的生长激素，因为生长激素对身高的快速生长有重要的促进作用。

3、为了预防早熟的发生，家长也要注意不要让孩子吃鸡肉、牛肉、羊肉、蚕蛹等，不要滥用没有严格检查的所谓儿童食品。

4、勿给孩子滥服营养滋补品，比如蜂王浆、花粉制剂、鸡胚等“补药”，妥善存放避孕药物、丰乳美容品等，以免孩子误服或接触。

5、及早发现，及时治疗。家长除掌握必要的医学知识外，平时应多留心观察孩子是否有第二性征过早出现、10岁以下的孩子身高增长突然加速等现象，一旦发现异常，应及时前往正规医院就诊。

6、对性早熟的儿童应进行月经知识和经期卫生的教育，性教育应根据儿童的理解力及早开始。

7、手淫、黄色等刺激大脑和身体的生殖器官，大脑感到交配时，性激素大量分泌，早熟。手淫和黄色等在一定程度上影响了生长发育。所以不要过早接触黄色物品有利于生长发育和身心健康。

总之，如果儿童出现性早熟，作为家长一定要解除顾虑，分析病因，耐心解说，不要让孩子有精神负担，同时积极配合医生，精心检查与治疗，那么，性早熟的儿童仍然可以正常发育，也不会影响今后的结婚与生育。