乳房图是女性两个时间摘下胸部最健康的

几乎每个女人都每天使用胸罩，每天戴上上面说的密密麻麻的零件。能够自主放弃胸罩的是少数，那样更舒适。为了获得美丽的许可证，有些人不惜动刀。每天穿胸罩是什么？但是，在以下两个时间段，我们必须对胸罩说No。

一、享受睡眠时

在睡前给乳房自由。

8小时香甜的睡眠给了乳房8小时血液畅通的机会，是对束缚了一天的乳房的最基本养护。在周末的PARTY中，需要没有肩带的Bra的支持的办公室里，需要紧凑型Bra来塑造精致的职业女性形象，但是周末在家的时候，请把乳房的原本的触摸样品还给我，让我最舒适地呆着。专家建议每周至少裸胸一天对乳房健康有益。

二、外出度假

没有作用的时间有理由还给乳房自由。没有Bra束缚的身体会使精神放松。春秋冬:夏季薄露型服装布料要经常等待，剩下的三个季节就能完成乳房自由的梦想。

专家发现，每天戴胸罩12小时以上的女性比短时间或不戴胸罩的女性患乳腺癌的可能性高21倍。晚上不摘胸罩的女性们，可能会超过100倍。胸罩卡住胸部会影响乳房部分淋巴液的正常流通，长期以来乳腺正常细胞会癌变。罪不是胸罩，而是使用不当。

戴合适的胸罩是最重要的。“美国癌症研究中心”关于佩戴胸罩时间过长与乳腺癌关系的调查结果是，长时间佩戴勒紧胸部的胸罩确实不利乳房保健，其原因来自两方面，一是没有佩戴合适的胸罩，二是佩戴时间过长。

有调查指出，世界上80%的女性戴着不合适的胸罩。那些因长时间戴胸罩而患上乳腺病的女性，十有八九是因为选择的胸罩不合适。因此，专家建议:首先，女性应该选择合适的胸罩。其次，如果因为工作需要或者公共场所戴胸罩的时间长，特别是12小时以上的人，应该选择面料通气、束缚力不强的胸罩。另外，每天下班回家后，或者假日不去公共场所的时候，尽量解开胸罩，让乳房松弛。

但值得注意的是，盲目裸体的胸部也不好。因为害怕乳腺疾病而抛弃胸罩是不可避免的。胸罩的作用除了保护乳房免受外力划伤和直接碰撞外，还可以支撑乳房不下垂，保持良好的形态，同时也有利于乳房的血液循环。