新妈妈:夏天断奶不要抑郁

所有哺乳母亲都希望婴儿喝母乳健康成长，特别是夏天，母亲们知道不应该在炎热的天气给婴儿断奶。但是，有些母亲因为各种各样的理由，在炎热的夏天面对给孩子断奶的问题，有些母亲上班，工作忙，给孩子喂奶的次数减少，自然母乳也减少，有些母亲因为感冒生病给孩子喂奶的次数减少，母乳不，最后给孩子断奶

其实，夏天遇到断奶的母亲还不少。特别是当听到这些母亲的孩子在吃什么等话题时，听说婴儿在吃奶粉，也有人说:为什么不给孩子喝母乳，夏天断奶不好呢这样的话听得太多了，夏天给婴儿断奶的母亲们也沮丧。我不是不想养育婴儿，而是没办法

夏天给孩子断奶受舆论压力的母亲们不少。有些母亲得了轻微的抑郁症，最后每次问孩子吃什么，这些母亲只能撒谎欺骗，有些母亲自责，总是很无聊，担心孩子真的不喝母乳而生病，自己的精神过度紧张。

其实，夏日给宝宝断奶的妈妈们大可不必如此抑郁。有母乳给宝宝喝当然再好不过，如果断了奶，也不必担心，只要对4个月以下的断奶宝宝精心照料饮食起居，4个月以上的断奶宝宝吃奶粉以及适时添加其他辅食也能健康成长。

4个月以下的婴儿肠胃柔软，还没有添加补充剂，只喝奶粉，夏天就要给婴儿喝白热水。一般来说，从两个月开始，婴儿就可以喝果汁了。建议每天换花样喝橙汁、苹果汁、萝卜汁。这些果汁比较温和，婴儿容易接受，也有助于婴儿在夏天消暑。而4个月以上断奶宝宝则建议开始慢慢添加辅食，但要秉承循序渐进的原则，慢慢添加辅食的品种和用量，并注意观察宝宝的大便，确保宝宝能够接受新辅食。

此外，为婴儿添加新食物时，必须确保食物的清洁卫生，蛋黄、萝卜汁、蔬菜汁等煮熟后再给婴儿吃。只要断奶的妈妈们能够细心呵护，相信宝宝的肠胃会逐渐接受新的食物，建立饮食规律，每天多喝温开水解渴，一定能安然度过炎热的夏天，宝宝会变得健康，断奶的妈妈们也不会再这么抑郁了。