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导游:子宫肌瘤是常见的妇科疾病,专家表示子宫肌瘤的发生严重危害了女性的生活和健康。那么,子宫肌瘤患者饮食上要注意什么呢?
1、饮食清淡
子宫肌瘤患者饮食应以清淡为主,多吃鸡肉、瘦肉、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、鸡蛋、冬瓜、黄瓜、海带、紫菜、豆腐、水果等。
2、避免吃刺激性食物
一般不能吃辣、刺激性食物。辣椒、辣椒、葱、白酒等。同时,枣、桂圆、橡胶、蜂王浆是热性食物,不能多吃。
3、多吃海藻类食物
女性由于多吃海藻类食品的理由,缺铁性贫血多,建议多吃海藻类食品。茶饭应该清淡,不要吃羊肉、狗肉、虾、螃蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。经常吃富裕营养的干果类食物,如花生、芝麻、瓜子等。
【子宫肌瘤食疗方】
1、消肿蛋
鸡蛋2个,中药壁虎5只,莪术9克,加水400克共煮,蛋熟后剥皮煮,弃药吃蛋,每晚服用1次。
效果:散结止痛,消风惊人。适用于气滞血瘀型。
2、银耳莲藕汤
银耳25克,莲藕粉10克,冰糖适量,银耳浸泡后加入适量冰糖炖,加入莲藕粉冲洗。
效果:具有清热润燥止血的效果。适合月经量多、血色鲜红的人。
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