房子是爱的港湾,房子是心灵的地址。在家的感觉应该温暖、和谐、幸福。男人是大树的主干,女人是树枝,无论遇到什么困难,男人都能抵抗一切。男人应该能够征服女人,如果男人早泄,觉得自己没有面子,抬不起头来,失去自信。那么我们应该如何治疗呢?今天介绍治疗早泄的方法
10个小把戏教男性处理早泄
1、节约房间,停止手淫
长期房间过度,或者频繁手淫导致精神疲劳是阳痉挛、早泄的重要原因,是禁忌之列。实践证明,夫妻分床,暂停性生活,避免各种类型的性刺激,充分休息中枢神经和性器官,是预防阳痿早泄的有效措施。
2、消除心理因素
要充分理解性知识,充分理解精神因素对性功能的影响。不要因为一两次性交失败而忧郁,没有自信的夫妇要增加感情交流,消除不和谐的要素,默默合作,女性要照顾、爱抚、鼓励丈夫,尽量避免不满的感情流露,不要给丈夫带来精神压力,性交时要集中思想,特别是达到性快感的高峰
3、尽快就医,规范治疗
和所有其他疾病一样,早发现早治疗是解决这种疾病的最佳途径。除了先天性的较难治疗外,大多数患者经过专业、系统治疗,都可以重新过上健康的生活。因此,患者和家人必须正确认识这种疾病。一段时间内疲劳无力,生理功能低,亲密生活质量低等,必须立即到专科医院进行科学检查和规范治疗。通过全面检查,找准病因,配合专家综合治疗,最终战胜病因。
4、戒烟酒
长期吸烟会阻碍血液流入身体外周,影响阴茎血液循环,影响性反应的发生。国外研究人员指出,血液循环不良引起阳痿的因素有吸烟、糖尿病、高胆固醇和高血压,吸烟很重。酒是性腺毒素,饮酒过多或喜欢酒会使性腺中毒,男性降低血中的黄体酮,70~80%的人出现阳痿和不育。
5、饮食调养
多吃壮阳食物、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲,也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等,含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等,都有助于提高性功能。
6、使用避孕套等器具
有意识地阻止阴茎根部,使头部迟钝或行房时转移注意力,减少射精冲动或增加行房次数,降低龟头的敏感度。其中,增加性交次数,节制房间,转移注意力和思想集中。辩证地看,因人而异,因病情而异,必须各自使用,不矛盾。一般来说,阳痿者注意后者,早泄者可以尝试前者。
7、挤压阴茎
有射精紧迫感时立即抽出阴茎,女性用食指和中指放在阴茎冠状沟上下,拇指放在对应部位,相对挤压,性兴奋性下降,每次挤压3~4秒放松一次
8、使用避孕套
戴避孕套可减弱龟头受到的刺激,延缓射精。如果一个安全套不管用,可以戴上两个。
9、轻装上阵
别在“战斗”中一味追求“神勇”。因为过分神勇的话,会因为紧张、焦虑而导致射精中枢控制能力降低。当有射精紧迫感时,调节抽动速度。男性提取阴茎或暂停提取,可以降低性紧张感,根据情况恢复提取,重复这种动作可以明显延长性交时间。
10、采用省力的性交体位
尽量选择男性力量少、肌肉松弛的体位,如侧卧式、女性上升式、坐姿式等,延长性交时间。采用男女体位时,男性积极,动作大,容易兴奋,射精也快。但是,采用女性上男性下的体位和侧式体位,女性主动,男性力量少,肌肉松弛,有利于持久战。受到尊敬的印度yap-yum的体位对男性提高射精自制力也有奇效。