女性不孕症应积极预防子宫肌瘤

保护子宫健康必须积极预防子宫肌瘤。子宫肌瘤的诊断依据很重要，有利于子宫肌瘤患者的早期治疗。子宫肌瘤总是突然发生，很多人无法预防子宫肌瘤，有时候没有注意到子宫肌瘤，子宫肌瘤就会出现。但是，很多人不知道子宫肌瘤的症状。子宫肌瘤疾病预防要点:

健康必须积极预防子宫肌瘤

1、避免人工流产

人工流产次数多引起子宫肌瘤，夫妻双方应积极采取避孕措施，尽量避免或减少人工流产次数。

2、定期去医院复查

如果发现子宫肌瘤，一般3~6个月复查一次，肌瘤增大明显，出血严重，应手术治疗。

3、调节饮食

目前医学上认为子宫肌瘤与雌激素水平高有很大关系。因此，女性应该多吃含蛋白质、维生素丰富的食物。桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性、含激素高的食品

4、避免过度肥胖

子宫肌瘤的形成与长期大量雌激素刺激有关，动物实验表明，高脂肪食品促进了某些激素的生成和释放，肥胖女性子宫肌瘤的发生率明显高于体重正常者。因此，培养良好的饮食习惯，如定期定量饮食和坚持低脂肪饮食对预防子宫肌瘤有一定的影响。

5、房间卫生

患者应注意控制房间，以免损伤肾气，加重病情。要注意房间卫生，保持外阴清洁，防止外邪内侵，进入内热，凝固血气，加重病情，也是子宫肌瘤疾病的预防要点。

6、保持乐观的心情

心情愉快是非常重要的，每个人都不能一帆风顺，压力和不良之处都存在，要纠正心情，以乐观的心情面对人生。患者在日常生活中要注意调节感情，防止愤怒、悲伤、思考，尽量满足、性格开朗、开朗，避免过度劳累。

妇科专家指出，子宫肌瘤是一种容易发生的疾病，子宫肌瘤多次见过，但很多人不知道子宫肌瘤的疾病，很多人也只知道子宫肌瘤的常识，但患子宫肌瘤要注意很多问题。