结肠癌的预防措施是什么？

结肠癌作为癌症之一，具体的发病原因很多，现在基本上明确的主要有两种:首先是食物中含有的酸性物质，酸性食物可以提高癌症的发病率，另一种是摄取脂肪过多引起结肠癌。介绍结肠癌的预防措施:

多吃豆类食品-研究表明，大豆含有天然抗癌物质，经常吃大豆有助于女性身体，可以预防女性骨质疏松症、月经停止等

适量饮茶-茶是天然植物，茶含有多种抗氧化物

坚持每天吃5种蔬菜和蔬菜-长期吃蔬菜、水果，在预防结肠癌的同时，特别注意限制过度摄取肉类，多食脂肪含量高的食物患癌症的概率高。

减少酒精摄取-饮酒过多，摄取的酒精越多，得癌症的概率也越高，吸烟的话得癌症的概率就会增加，女性喝酒、吸烟的乳腺癌的机会也会增加，所以专家不提倡过度饮酒、吸烟。