要知道自己的消化系统是否功能好,可以通过吃饭后身体的表现来知道。由于消化系统处于正常状态,食物摄入后身体正常消化,饭后无特殊表现。许多人因消化系统功能损伤而出现身体不良症状,饭后消化负担加重可能会出现身体异常。因此,平时饮食过程中方法合理,用正确的饮食保护肠胃,饭后身体有特殊表现也应尽快注意,防止某些严重疾病进入虚假,不断发展等威胁健康。
1、腹泻
饮食结束后,有腹泻的表现,说明消化系统的功能受损。腹泻不是正常的表现,食物摄取后消化系统功能正常,能立即消化食物,吸收营养物质,不会腹泻。
但有些人胃肠功能弱,食物摄入后有刺激性,可能会腹泻。饭后不久腹泻是异常的表现,必须通过及时的检查来判断是否有胃肠疾病,如果有的病灶发展,必须合理改善病情,防止消化系统功能障碍。
2、腹胀
饮食后经常感到腹胀、胃胀,膨胀表现明显也应及时检查。食物摄入正常消化,产生的气体量不大,可以放屁正常排出气体。
但是,很多人的消化系统功能下降,食物摄入不能正常消化,胃肠积聚的食物多,气体量也多,通常有膨胀感,有些人膨胀的同时放屁。因此,发现自己的腹部膨胀,胃部膨胀明显,必须及时检查是否有胃肠病变的发展。
3、腹痛
发现自己吃完饭后腹痛,可能是疾病在发展。腹部疼痛不排除局部炎症和肿瘤形成,食物摄入后进一步受到刺激,疼痛表现更加明显。
如果疼痛时不受重视,通过合理的治疗来控制疾病的发展,疼痛感可能会越来越明显,在局部病炉难以控制的情况下威胁健康。可以看出,经常吃饭后,腹痛表明消化异常。如果不确定原因,最好及时做肠镜检查来判断是否患有严重疾病。
4、恶心反胃
吃完饭后,有恶心反胃的感觉,疾病发展的可能性很高。食物的摄入被人体正常消化,饭后只觉得饱了,没有不可思议的恶心和呕吐。许多人感到恶心,因为他们的消化系统功能异常。经常有这种现象没有改善,需要马上检查,否则消化系统病变没有改善,身体很难保持健康。