龋齿饮食的禁忌事项

现在很多人都患有龋齿，我们知道龋齿是由于我们日常行为不当造成的，不仅影响了我们的美观，还很可能伴随着牙周病。患龋齿需要注意饮食，通过本文了解龋齿饮食的禁忌。

一、坚硬粗糙的食物:

长期吃坚硬粗糙的食物容易磨损牙齿和牙龈，咀嚼时会震动牙神经，容易唤醒龋齿中的神经，引起牙痛。

二、酒:

酒中含有酒精，酒后刺激牙髓神经，引起疼痛。如果婴儿有蛀牙，不要喝酒精饮料。另外，兴奋的饮料，如咖啡、可乐等也有同样的作用，不能喝。

三、酸性食物：

龋齿的形成与酸性食物有关，酸性食物在牙缝里面堆积，产生过量乳酸，腐蚀了牙齿表面形成龋洞。

酸性食物会增加牙齿被腐蚀的程度，是病情加重。石榴、杨梅、酸枣等食物，在吃过之后一定要漱口，将牙缝里面的食物残渣清理干净。

四、甜食:

甜食是酸的主要原因，尤其是蔗糖，是蛀牙的原因。

糖分在口腔里面如果没有被及时清理，就会产生酸，它会使部的硬组织发生坏死、脱矿，牙齿表面的透明物质被侵蚀，牙釉质也随之变色。甜腻食物还会影响宝宝的消化吸收。

通过以上文章的介绍，我相信大家对龋齿了解多少。龋齿患者应尽快就诊，避免给日常饮食带来不必要的麻烦，改善日常饮食习惯。