1、孕前检查:唇腭裂为多基因遗传性疾病,孕前必须进行全面细致的孕前检查。
2、健康孕期:由于唇腭部的发育主要在妊娠前三个月,因此母亲在怀孕早期如感染病毒、服用某些药物、接触X射线、缺氧,都可能造成遗传基因突变,导致唇腭裂的发生。
3、营养平衡:母亲是胎儿唯一的营养来源。怀孕期间,平衡多样的饮食非常重要。怀孕时多吃蔬菜和新鲜水果,少吃含糖、盐、加工的食物。
4、心情舒畅:孕妇出现忧虑、焦虑、急躁、恐惧等不良情绪时,肾上腺皮质激素可能阻碍胚胎部分组织的融合作用,引起胎儿唇裂和腭裂。
5、早期治疗系统性疾病:孕妇如有糖尿病、贫血、妇科病及甲状腺功能减退疾病,要尽早治疗,保证相应的指标在正常范围内。
6、用药前咨询医生:由于很多药物可以通过胎盘屏障,从而对胎儿的发育造成影响。因此,妊娠期应尽量不服药。如果需要服务的话,请和医生商量,尽量选择不能通过胎盘障碍的药物,如青霉素、头孢菌素类药物等。
7、避免感冒:研究表明,许多唇腭裂患者的母亲在怀孕初期出现感冒症状,甚至服用感冒药物是唇腭裂的重要因素之一。
8、远离病毒:病毒感染明显影响胎儿生长发育,孕妇应远离或预防病毒感染,如疹子等病毒感染。
9、远离放射线:男女双方决定怀孕前3个月,尽量避免接触放射线用品,远离计算机、手机放射线量大的电子产品,必要时使用防护装备。
10、戒烟酒:吸烟酒是唇腭裂发生的高风险因素之一。疫情病学调查发现,吸烟和饮酒可以使唇腭裂的危险度提高几倍。因此,妊娠前和妊娠期应避免接触烟酒等危害因素。
11、重视婚检产检:虽然目前我国不强制进行婚检,但结婚前最好通过婚检进行第一次筛查,发现唇腭裂等遗传疾病。此外,胎儿发育至20到24周时可以从超声波检查中看出胎儿是否存在肢体残缺等较明显的畸形。