野枸杞子浸水喝作用是什么? 野枸杞子浸水喝有危害吗?
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野枸杞子浸水喝的危害
枸杞子毕竟是食药同源的一种,并非所有人都适合服用。温暖身体的作用相当强,感冒发烧,身体发炎,腹泻的人最好不要吃。寒冷的人服用有滑脱腹泻的危害,内热不清的人必须慎重使用。有些人吃太多枸杞子,眼睛红肿不舒服,视力模糊。枸杞子不能经常吃。
枸杞是一种普遍的滋补食品,营养价值也非常丰富,食用分发也简单,生吃和浸水饮用。枸杞浸在水里喝有什么作用?
枸杞果实中含有枸杞蛋白多糖、天然维生素c、胡萝卜素、甜菜碱、抗坏血酸、烟酸、亚油酸、钙、磷、铁等多种营养成分,具有滋肾润肺、抗肿瘤、保肝、治虚安神、明目祛风、延年寿命等作用,是植物型补充品,也是营养性食品。