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胆汁反流性胃炎是由于胆汁反流性胃炎引起胃部不适,例如胃痛、胃冷等,需要采取一系列系统的对症治疗,选择食疗方法和胃补充气体的食物,胆汁反流会引起食欲不振、饮食营养不良等,部分人贫血等表现

合适的食物:

一、多吃含铁食物,病情缺乏营养成分,贫血等症状需要立即补充铁元素,如菠菜、豆制品、海带、鸡蛋、红豆、大豆等食物含铁高,适合胆汁反流性胃炎患者食用。

二、补充维生素:富含维生素c的食物,如柠檬、猕猴桃等可以提高免疫力,改善体质。

三、养胃健脾食品:如谷子、甘薯、南瓜等复杂碳水可以代替传统的单一碳水化合物作为主食,也可以选择栗子、豆制品、蛋类、奶类、核桃、枣等食物。

饮食原则:

1.注意低脂肪饮食,不要暴饮暴食,一次吃得太多,体重过重的人应该运动减肥,控制体重,腹腔压力等因素也会引起胃液反流,胆汁反流性胃炎患者在饮食中应尽量避免油腻的食物,如浓茶、烈酒、咖啡等

2.低脂肪饮食:脂肪刺激胆囊素分泌引起胃食管反流,增加腹部不适,胃膨胀等,营养注意饮食避免高脂肪、高钠盐,平时不吃肥肉、动物油、奶油等,减少油炸食品、腌制食品等。

其他护理:由于胃内压力增大也会导致胃液反流上升,导致胃部不适,除了要注意饮食护理外,还要注意睡觉时的卧位姿势,改变不良的睡姿,最好的姿势就是提高床头,右侧卧位,这样可以减轻胃液反流。禁酒戒烟:尼古丁减少括约肌压力,加重逆流,吸烟对身体有害,减少食管粘膜血流量,降低身体抵抗力,复发炎症。酒中含有乙醇,刺激胃酸分泌也是胃食管反流的原因。

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