乐投平台, > 疾病科普 > 内科 > 神经内科

长期神经衰弱怎么治疗? 5个长期神经衰弱的治疗方法

神经内科编辑
374次浏览

关键词: #神经衰弱 #神经

  长期神经衰弱怎么治疗?

  神经衰弱会出现睡眠障碍、疲劳、精神抑郁等症状,长期没有得到有效的改善和控制,很可能导致易怒和易怒。在一定程度上,它甚至会威胁到身心健康,影响工作和生活。那么,长期神经衰弱怎么治疗呢?

  首先,长期神经衰弱需要通过综合调整,一般需要调整情绪,通过心理治疗、自我暗示、催眠治疗、调整个性等,改善因素,调整生活习惯,白天尽量不睡觉,可以做运动、户外活动等,晚上睡前四小时不做剧烈运动,不看恐怖电影,不喝令人兴奋的奶茶、咖啡、可乐等。

  其次,你可以在睡觉前喝一些牛奶蜂蜜水,浸泡你的脚,洗个热水澡,保持黑暗和安静的环境。同时,给予安眠药物,如5-羟色胺,然后服用抑制剂,去甲肾上腺素,然后服用抑制剂。通过综合治疗,改善神经衰弱引起的失眠、情绪症状和身体症状,一般需要半年以上的治疗。症状改善后,逐渐减少和停止用药。这个过程需要1-1.5年时间。

  5个长期神经衰弱的治疗方法

  1、神经衰弱运动疗法,坚持每天做一些有氧运动,不仅能增强免疫力,还能提高睡眠质量。患者可以做的有氧运动包括瑜伽、广播运动、广场舞、游泳、跑步等。他们可以选择自己喜欢的锻炼方式来坚持锻炼。

  2、神经衰弱心理疗法,长期神经衰弱容易引起焦虑、抑郁等不良情绪。如果你不能调整它们,你应该找一位心理学家来治疗它们。通过专业医生的心理咨询和治疗,这些负面情绪可以很快消除,病情不会发展得更严重。

  3、自我治疗神经衰弱患者要学会自己控制和调节不良情绪,烦躁、压抑的时候可以多出去走走,也可以想一些开心的事情或者多听一些舒缓愉快的音乐,对改善负面情绪有很大帮助。不可以总是想一些不愉快或者令人伤感的事情,否则会导致神经衰弱症状加重。

  4、西药治疗神经衰弱,神经衰弱比较严重,采用上述办法效果不佳,就应该及时服用药物进行治疗。常用的西药是一些具有抗焦虑、抗抑郁的药物,比如:草酸艾司西酞普兰片、盐酸文拉法辛缓释片等。

  5.中药治疗神经衰弱,如安神补脑液、心神宁片、乌灵胶囊、百乐眠胶囊等。这些中成药益气养血,强脑安神,对改善神经衰弱症状有很好的效果。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

二十岁胃溃疡怎么治 宝宝经常口臭怎么回事 发现胃溃疡要活检吗 多处胃溃疡是胃癌吗 吃多胃就疼是胃癌吗 恶性胃溃疡会结痂吗 掉发严重是尿毒症吗 过敏性鼻炎会不会传染 宝宝过敏性咳嗽有痰吗 便溏口臭是菌群失衡吗 小细胞肺癌咳痰怎么办 多发性胃溃疡严重不 严重性贫血怎么治疗 肺癌免疫治疗的副作用 痔疮是长什么样子的 怎么可以不让狐臭遗传 宝宝过敏性咳嗽是什么 血液会不会传染灰指甲 腋窝经常出汗是狐臭吗 补牙补完还会口臭吗 对胃溃疡穿孔的认识 液氮可以治疗灰指甲吗 恶性胃溃疡活多少年 小孩有口臭是怎么回事 咽喉部口腔溃疡怎么办 长期低烧是不是白血病 长期呆着会得白血病吗 低血压会导致失眠吗 怎样预防青少年白血病 严重失眠如何调整 食母生片适用于孕妇的吗 食母生片的主要事项是什么 复方苯硝那敏片用法用量是怎样的 复方苯硝那敏片的功效是什么 九味羌活丸的作用有哪些 九味羌活丸的适应症是什么 糖尿病患者可以用冯了性风湿跌打药酒吗 风湿跌打药酒的用法用量 脑塞通丸适合长期服用吗 脑塞通丸对身体有什么副作用 赖氨葡锌颗粒(多硒)的说明书介绍 赖氨葡锌颗粒功能主治 多索茶碱片是什么药 多索茶碱片的主要功效 保胎无忧片治疗宫缩吗 保胎无忧片服用时需注意什么 硫酸氨基葡萄糖钾胶囊有副作用吗 用药时要注意什么 胆舒软胶囊要服用多长时间才见效 胆舒软胶囊孕妇能吃吗