骨科编辑
腰椎压缩性骨折是指椎体纵向高度"压扁"脊柱骨折也是脊柱骨折中最常见的类型。主要发生在儿童和老年人,中青年也有这种疾病。它严重影响了人们的日常生活,可以治愈。如果你想骨折得更快,你在日常饮食中能吃什么?
1、腰椎骨折患者通常可以吃更多含有增强骨强度、肌肉力量、改善恢复功能的营养物质。总之,它是一种能保持营养平衡的食物,特别是钙、蛋白质、维生素B、维生素BC、维生素E,这些营养素是必不可少的。
2.腰椎骨折患者因疾病减少了一定量的活动,因此应适当减少饮食摄入。特别是对于急性期卧床不起的患者,除活动减少外,消化功能明显降低,胃肠蠕动缓慢。多吃蔬菜、水果和豆类,尽量少吃肉和脂肪含量高的食物,因为容易引起大便干燥和排便困难。
腰椎骨折饮食1,避免超重:医学家使用放射性同位素研究人员的身体结构表明,身体的净重量(去除脂肪的重量)随着年龄的增长而减少,而现实生活中的老年人又胖又瘦。由于过度肥胖也是中老年人腰腿痛的重要原因之一,因此应限制饮食,保持体重,避免过度肥胖。
3.戒烟:越来越多的数据表明,吸烟仍然是慢性腰痛的原因之一,并影响治疗效果。
2.控制总热量:如果饮食的质量和数量不能科学匹配,肥胖是不可避免的结果。
延伸阅读
病理性骨折是什么意思
病理性骨折是指在正常情况下不会发生骨折的情况下,由于疾病或其他因素导致骨骼组织的破裂。这种骨折通常是由于骨质疏松、骨肿瘤、骨结核、骨髓炎、骨髓纤维化、骨软骨瘤、骨发育不良等疾病引起的。骨质疏松是病理性骨折最常见的原因。骨质疏松是一种骨量减少、骨质变薄的疾病,使骨骼变得脆弱,容易发生骨折。老年人、女性
鼻子摔流血会不会骨折
鼻部外伤后,如果出现明显肿胀、疼痛等不适症状,则需要考虑有无发生鼻骨骨折。但单纯从临床表现上并不能够判断是否为鼻骨骨折。若只是单纯的鼻黏膜损伤出血,并没有明显的局部畸形或压痛等情况时一般不考虑是鼻骨骨折的情况;如果是鼻中隔前端或者两侧软组织挫裂伤导致的少量渗出性出血,在进行压迫止血处理之后可自行停止
鼻子骨折了用不用手术
鼻骨是面部的重要组成部分,如果发生外伤导致鼻骨骨折,则需要根据患者的具体情况来决定是否进行手术治疗。通常情况下,对于无明显移位、症状较轻者可不需特殊处理;而对于有明显移位或伴有其他并发症者则建议及时就医。1、无需手术:若只是单纯的鼻骨骨折,并没有出现明显的错位现象,在这种情况下一般不需要采取特殊的治
骨折后老人为何糊涂厉害
老人在骨折后出现糊涂厉害的症状可能是由于多种原因导致的,包括长时间卧床休息、疼痛不适、长期使用镇痛药物、在床上不活动导致血栓形成、长期缺乏社交互动等。1、长时间卧床休息:骨折后老人可能需要在床上休息较长时间,长时间的卧床休息可能导致身体虚弱,就可能导致糊涂的厉害。2、疼痛不适:骨折可能会引起剧烈的疼痛
颈椎和腰椎间盘突出热敷
颈椎和腰椎间盘突出通常可以热敷,通过热敷可以改善局部血液循环,缓解肌肉痉挛,还可以消除神经根水肿,在一定程度上可以缓解腰痛、腿痛等症状,对于颈椎和腰椎间盘突出有一定好处。1、颈椎病:颈椎病热敷的主要部位是颈部,如颈椎后方,颈椎和颈椎两侧都可以进行热敷,可以促进血液循环,从而改善颈部疼痛、僵硬、酸胀等
腰椎间盘突出潜伏期多久
腰椎间盘突出即腰椎间盘突出症,其潜伏期的长短因人而异,通常没有固定的时间,可能是几天或几周,也可能是几年。腰椎间盘突出症是脊柱外科常见病和多发病,是引起腰腿痛和下腰痛的常见原因,潜伏期是指患者感觉到相关症状出现到实际诊断出相关疾病的时间周期。如果腰椎间盘突出症较轻,可能会有较长的潜伏期,一般是几年时
颈椎和腰椎间盘突出咋办
颈椎和腰椎间盘突出属于不同部位的病变,治疗方法也不一样。无论是颈椎还是腰椎发生间盘突出,通常需要改变不良习惯、功能锻炼、物理治疗、药物治疗,以及手术治疗等方式进行处理。1、改变不良习惯:在日常生活中需要注意坐姿,避免久坐、久站,或长时间弯腰、低头等动作,建议在长时间低头伏案工作1小时左右,适当活动5分钟
颈椎和腰椎间盘突出锻炼
颈椎、腰椎间盘突出,可以通过锻炼缓解症状,但是在锻炼的过程中应注意适量,避免运动量过大,导致疾病加重。临床上常用的锻炼方法有小燕飞、五点支撑、三点支撑、拱桥等。1、小燕飞:取俯卧位,去枕,双手背后用力挺胸抬头,使头胸离开床面,维持10-15秒,然后放松,为一天4-6次,可以增加腰背肌肉力量,缓解颈椎、腰椎间盘突
颈椎和腰椎间盘突出病因
颈椎和腰椎间盘突出症可由多种原因引起,如退变、劳损、外伤、颈腰椎间盘突出等,建议患者及时就诊,完善相关检查,明确病因后及时采取相应措施进行治疗。1、退变:随年龄增长,椎间盘可出现一定程度的退行性改变,如纤维环出现裂隙,髓核组织从破裂处突出,从而可导致颈椎和腰椎间盘突出症;2、劳损:若患者长期进行重体力活
股骨骨折后大拇指关节痛
临床上,股骨骨折后拇指关节疼痛的常见原因有过度牵引、骨折周围软组织损伤、感染、痛风性关节炎等。治疗主要是止痛治疗,需要根据上述症状的不同原因进行针对性治疗。1、过度牵引:骨折后手术复位或手术复位,导致局部过度牵引,引起周围软组织水肿和炎症,可引起股骨骨折后拇指关节疼痛。治疗主要是局部制动,先冷敷,疼
特色医院
专家观点
最新推荐
贫血会引起头晕吗
腋下多汗狐臭怎么根除
多变形胃溃疡怎么治
宝宝咳嗽有过敏性鼻炎
站起来发晕是贫血吗
鱼鳞病是怎么遗传的
乏力跟胃溃疡有关吗
宝宝过敏性咳嗽好治吗
多年胃溃疡会转癌吗
多久才会形成胃溃疡
腋下狐臭可能被传染吗
反复胃溃疡癌变几率
反复胃溃疡的并发症
精神障碍早期怎么治疗
外痔可以保守治疗吗
口臭是不是肝脏有问题
口臭放屁多是什么原因
胃癌晚期转移怎么办
肚子痛是不是胃溃疡
喉癌的早期症状和前兆
胃癌术后可能复发吗
怎样识别假性近视散光
多发性胃溃疡怎么治
恶心胃溃疡吃什么药
恶性胃溃疡是胃癌吗
脑梗塞后如何康复治疗
多发性胃溃疡啥意思
恶性胃溃疡病理表现
宝宝过敏性咳嗽难好么
耳朵发炎算是中耳炎吗
小建中胶囊的主要功效 小建中胶囊主要成分是什么
止痛化癥颗粒要服用多久 止痛化癥颗粒的作用是什么
消栓颗粒说明书内容介绍 消栓颗粒是处方药吗
肝喜乐片饭前吃还是饭后吃好 肝喜乐片的服用方法
消食十味丸的有效期是多久 消食十味丸的功效是什么
左乙拉西坦片需要吃几年能停药 左乙拉西坦片能长期服用吗
大卫颗粒和头孢克肟颗粒一起吃吗 有哪些注意事项
妇炎康复咀嚼片的用法用量是怎样呢 妇炎康复咀嚼片的功效
复方银杏通脉口服液是医保类药吗 复方银杏通脉口服液治头晕效果好吗
清热通淋胶囊和癃清胶囊能一起吃吗 需要注意什么呢