乐投平台, > 疾病科普 > 内科 > 免疫科

胡萝卜是我们生活中的一种家常菜,酥脆可口,富含胡萝卜素、维生素、钙、铁等营养成分。那么,除了美味,胡萝卜还有什么疗效和效果呢?中医指出,胡萝卜实际上是我们生活中最常见的"小人参",除了给身体足够的营养外,还可以治疗一些疾病,如吃胡萝卜可以治疗痛风

胡萝卜似乎是一种非常普通的蔬菜,但它有很好的饮食疗法和营养价值。如果你经常吃胡萝卜,它可以帮助你有效地保护肝脏,预防肿瘤。另一种说法是,吃胡萝卜可以治疗痛风,这是真的吗?

萝卜又称萝卜、罗服。我国是萝卜的故乡,栽培食用历史悠久,早在《诗经》中就有萝卜的记载。

它不仅可以用来做菜,还可以炒、煮、凉拌;也可以作为生水果食用,味道鲜美;泡菜和泡菜也可以腌制。

萝卜营养丰富,具有良好的食用和医疗价值。"冬天吃萝卜,夏天吃姜,一年四季保安健康"的说法。

营养分析

萝卜热量少,纤维素多,吃后容易产生饱腹感,有助于减肥。

萝卜能诱导人体产生干扰素,增加免疫力,抑制癌细胞的生长,对预防和抗癌起着重要作用。萝卜中的芥末油和粗纤维能促进胃肠蠕动,帮助排出体内废物。

经常吃萝卜可以降低血脂,软化血管,稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。

红萝卜对痛风有一定的治疗作用,但也有不同的效果。

一般人群可食用相关人群。

1.适合减肥、癌症早期、便秘、高脂血症、高血压患者;

2.

然而,萝卜是冷的,有利于肠道。脾虚、腹泻的人应小心或少吃;阳虚、体质寒、脾胃虚寒的人不宜多吃;胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者不宜食用萝卜。

食物克服人参和西洋参时,不要一起吃萝卜,以免药效相反,起不到补益作用。

制作指导

1.萝卜适合烧、拌、做汤,也可作为配料和点缀。

2.萝卜种类繁多,生吃以汁多辣味少者为好,平时不爱吃凉性食物者以熟食为宜。

3.如果你想一起吃,你应该加一些醋来混合,以促进营养吸收、生食、油炸食品、制作药膳、烹饪食品,你也可以煎汤、捣汁或外敷患处。

食疗作用

胡萝卜尝起来又辣又甜又凉。进入肺部和胃经络。积滞,化痰热,下气,宽中解毒;主要治疗食物堆积、痰咳失音、吐血、出血、口渴、痢疾、偏头痛。

红萝卜治疗痛风有效吗?中医认为,如果你能坚持每天吃两个红萝卜,除了健脾养胃、清热解毒、养肝护肝、明目护眼、补肾外,对痛风的辅助治疗也有一定的作用。然而,痛风患者不可能盲目依靠红萝卜来治疗痛风,这需要在医生的处方下进行。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

必须插管才能怀孕吗 孕妇鼻塞可以用鼻塞喷雾吗 中医摸脉能摸出怀孕吗 磨骨手术风险大吗 b超多久可以查出怀孕 乳头疼是不是怀孕了 怀孕不痛不痒白带就是偏绿 苹果手机辐射很大吗?孕妇可以用吗 70岁老人全口假牙价目表 孕妇可以吃葡萄糖吗 血脂高少吃10类食物 体温计要量多久 腋下 肋骨右下方疼是怎么回事 急性化脓性脑膜炎的典型脑脊液表现 牙疼是什么原因引起的 维e胶囊可以擦脸吗能祛斑吗 有没有快速瘦肚子方法? 怎么样才能瘦大腿最快的速度 怀孕21周胎儿多大 如何治疗腰椎滑脱 有多囊卵泡的人会怀孕吗 补卵子最有效15种食物 肠炎不去看会自愈吗 发际线怎么养回来 大牙烂了一半怎么办 卵巢癌复发和转移有什么信号 高危和低危尖锐湿疣 吃什么可以保养调理卵巢早衰 确诊骨质疏松可以从哪些方面进行 认清尖锐湿疣危害 提高防范意识 参三七伤药胶囊的价钱是多少呢 参三七伤药胶囊的功效 附桂风湿膏可以跟其他药物一起用吗 附桂风湿膏是处方药吗 皮敏消胶囊说明书有哪几点 皮敏消胶囊能长期使用吗 马来酸多潘立酮片效果怎么样 马来酸多潘立酮片生产厂家怎么样 盐酸氯丙嗪片的有效期是多久 盐酸氯丙嗪片的注意事项 骨康胶囊是饭前还是饭后吃 骨康胶囊能长期服用吗 双嘧达莫片对胎儿有影响吗 双嘧达莫片孕妇可以用吗 抗菌消炎片的批准文号是什么 消炎片的禁忌有哪些 生血丸的效果怎样 生血丸的主要成分有哪些 瑞格列奈片多少钱一盒 瑞格列奈片药店有卖吗