血液粘度的标准是什么？

临床男性血液粘度正常值为3.84~5.30兆帕/秒，女性为3.39~4.41兆帕/秒。全血粘度是血液流变学的指标，反映血液中可见成分的浓度。血液粘度主要与红细胞压抑感、细胞变形性、红细胞聚集性、血浆等粘度有关。患者在检查时血粘度高的情况下，考虑到冠心病、脑血栓、恶性肿瘤等因素。如有出现血液黏度降低的现象，则考虑贫血、其他凝血因子缺乏等因素所造成的。

血粘度高要怎么办

1、注意多饮水，进一步有效稀释血液，降低血液粘度偏高的情况。

2、控制体重，肥胖体质的患者通常伴有血脂高的情况，容易发生糖尿病、心血管疾病等。

3、多吃木耳，进一步吸附肠胃、肺部异物，有效降低血粘度，有效软化血管，预防血栓形成。

4、减少油腻食物的摄取，过度摄取脂肪和糖分会使血液粘度恶化。

5、日常建议积极运动，促进血液循环，及时排出血液中的脂肪和有害物质，改善血液粘度高的情况。

6、多吃粗粮，有效降低血脂，抑制血小板凝聚，对血液粘稠偏差引起的血栓症状有一定的缓和作用。