血脂高喝什么茶可以降低血脂

血脂高，也就是高血脂症，指的是患者中血浆中的甘油三酯和总胆固醇升高等症状，多发于中老年群体。茶叶中的茶黄素可与胆固醇结合，降低胆固醇的吸收率，抑制胆固醇合成，具有明显的降低脂肪的作用，因此喝茶可以降低脂肪，但不同茶饮用的降低脂肪的效果不同。

一、血脂高如何治疗:

1、一般治疗:医生根据患者的身体状况进行生活指导，控制饮食，增加运动量，减少盐摄取量，戒烟。

2、药物治疗:对症治疗，采用降低胆固醇或甘油三酯的药物治疗，如汀类脂肪调整药、贝特类脂肪调整药等，控制胆固醇和甘油三酯的水平。

3、中医药治疗:根据患者出现的高脂血症状，如气滞血瘀、脾虚湿盛症等，采用中药、处方药治疗。患者也可以配合针灸治疗。

二、血脂高的注意事项是什么:

1、饮食治疗是基础，患者需要长期坚持，控制胆固醇、脂肪等食物的摄入量，不吃油腻的食物，严格遵守医生的营养方案。

2、大豆、黄瓜、大蒜、海带等，可以多吃新鲜蔬菜水果，补充足够的水分。

3、坚持参加户外活动，进行体育锻炼，促进血液循环，帮助体内脂肪类物质代谢，控制人体血脂水平。

4、患者可以适当饮茶降低血脂，但要控制饮食，保持运动。