乐投平台, > 疾病科普 > 内科 > 内分泌科

血糖高吃什么好 推荐六款食疗方

内分泌科编辑
0次浏览

血糖的起伏使糖尿病患者非常悲伤,尤其是当血糖飙升时。因此,糖尿病患者吃什么尤为重要。以下是一些饮食疗法。

高血糖吃什么?

1.菊花山楂茶

山楂10克,杭菊10克,稍煎后代茶,一天一次。有降血压降脂的作用。适用于高脂血症高血压患者。

2.家常炒洋葱

取250克洋葱,用家常菜炒菜,随餐食用。或者取50克洋葱~100克,水煮1~2分钟后服用。洋葱具有温、气、积聚等作用,可提高血液胰岛素水平,降低血糖,抑制高脂肪饮食引起的血胆固醇升高,适合糖尿病伴动脉硬化患者食用。

三、鸡丝拌苦瓜

鸡胸肉100克,苦瓜200克,葱白一点,白醋,味精,盐,芝麻油一点。鸡胸肉切成鸡丝,苦瓜去肉,垂直切成细条;葱白切丝。锅里放水,放一点芝麻油,沸水加入苦瓜,翻两次,取出;鸡丝少倒入盘子里,把葱白放在鸡肉表面,加入一点盐、白醋、芝麻油或胡椒油,搅拌均匀。

4.蘑菇菠菜鸡蛋汤

鲜蘑菇100克,菠菜250克,鸡蛋2个,水1000毫升,干淀粉50克,盐、味精、芝麻油适量,姜、香菜少量。在锅里加水、姜和蘑菇,煮沸;将干淀粉与水混合均匀,倒入锅中;煮沸,将鸡蛋搅拌成花;加入菠菜,滚动,根据口味加入芝麻油、味精,放入锅中,温度可食用。

5.鲫鱼白扁豆粥

鲫鱼肉200克,白扁豆25克,小米30克,适量的盐和葱。将小米和白扁豆洗净,加水适量,大火煮5分钟,改文火煮至80%成熟,放入鲫鱼肉,煮至烂熟,撒一点葱和精盐。这种粥能益气养阴,有助于治疗糖尿病。

6.玉米须锅瘦肉

取玉米须30克,瘦猪肉100克,加水煮汤。煮熟后去玉米须,喝汤吃肉。本方适用于一般糖尿病患者,但肾阳不足者不宜。

高血糖吃什么好?试试以上几种食疗方法,它们对控制血糖有很大的帮助。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

急喉风发病原因是什么 双顶径91mm股骨长71mm是孕多少周 晶状体膨胀所致青光眼怎么治 维生素e不能和什么一起吃 怀孕了胸部长了瘤子怎么办 眉间的川字纹怎么消除? 怎样让鼻子变小变挺 有胀气感一定是宫外孕吗 长痘痘去医院看皮肤科有用吗 宝宝喝奶老是动来动去 右归丸和归脾丸可以一起吃吗 孕妇能纹眉毛补眉毛吗 种植牙齿多少钱一颗能维持多久 双眼皮多久能修复 手指甲受伤了就与肉分离多久能好 怀孕多少天出生 两岁多的宝宝便秘怎么办 怀孕初期可以吃龙虾吗 低密度脂蛋白是什么 慢性额窦炎如何预防 面部吸脂会不会导致皮肤松弛 烟酰胺咀嚼片的功效与作用,正常人需要吃吗 温针灸要做多久才能见效果 眼睛散光是怎样引起的能治吗 新生儿睡觉干呕正常吗 瘢痕疙瘩容易与哪些疾病混淆 血压高可以吃海鲜吗 干燥综合症需要进行哪些实验室检查 卵巢肿瘤上有少许血流信号 胸底下疼怎么回事 瘀血痹片有哪些有效成分 瘀血痹片各成分有什么作用 痔疮胶囊能治疗内痔吗 痔疮胶囊的功效与作用 蒲公英片(大政药业)的说明书介绍 蒲公英片的生产企业是哪个 妇炎消胶囊治疗老年性阴道炎的效果怎么样 妇炎消胶囊的功效 乳酸左氧氟沙星滴眼液的药理毒理是怎样 注意事项有哪些 环孢素软胶囊能长期服用吗 环孢素软胶囊的功效是什么 塞曲司特片是治疗支气管哮喘的药物吗 塞曲司特片的适应症有哪些 天麻丸和全天麻胶囊有区别吗 天麻丸和全天麻胶囊哪个好 肾宝合剂多少钱呢 肾宝合剂的主要成分有哪些 人参再造丸注意事项是什么呢 人参再造丸的主要功效是什么