养生饮食编辑
梨肉甜爽口,很多人吃梨前都会把梨皮去掉。其实梨皮和梨肉一样有很多功效,所以吃梨的时候可以和皮一起吃。
梨子皮能吃
梨肉具有生津、润燥、清热、化痰等功效。适用于热病伤津、解渴、热咳、痰热惊狂、呛膈、口渴失音、眼红肿痛、消化不良的患者。众所周知,梨皮也有多种功效。
梨皮具有清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴的功效。
秋天“燥邪”容易伤肺,吃梨会起到很好的润肺止咳作用。梨皮特别有效。所以吃梨最好带皮吃。
事实上,传统医学经典早就详细介绍了梨皮的食疗功效,都认为它能清心润肺,降火生津。有助于治疗炎热、口渴、咳嗽、吐血、背部和疖子。《四川中药志》说:“性凉,味甘,无毒。"清热,止渴,生律,收敛。治疗痢疾和咳嗽出汗。“滇南本草”载:“敷发背痛。“本草再新”认为:“清心降火,滋肾益阴,生津止渴,除烦除湿。“陆川本草”的介绍是:“治痧积热。”
可以看出,梨皮是可以吃的。但小边提醒您,在梨的生长过程中,果农使用的农药可能会残留在梨皮上,所以清洗干净,最好在吃前浸泡一段时间,或用淡盐水浸泡。
上一篇:早饭没吃吃不下去怎么回事 怎么办
延伸阅读
春天吃什么蔬菜最佳 推荐5种蔬菜
春天吃什么蔬菜最好?绿叶菜类芦蒿:性凉解燥,富含蛋白质和低脂肪,具有健脾胃、化痰热、助消化的功效。适合春季养肝护肝。茼蒿:营养丰富,特别是胡萝卜素含量高,有助于保护视力,香味能刺激食欲,健脾开胃。根茎类蔬菜芦笋:富含维生素C和矿物质,能增强免疫力,预防感冒,缓解牙龈肿胀和出血。春笋:富含植物蛋白、维
与羊肉相克的6大食物是什么 吃羊肉有什么注意事项
羊肉因其丰富的营养价值和独特的味道而受到许多人的喜爱。它不仅能提供人体所需的蛋白质和脂肪,而且具有温暖、消除寒冷和温暖身体的作用。然而,吃羊肉并不是没有禁忌,有些食物和羊肉一起吃可能会影响健康。本文将讨论六种天然食品,以及吃羊肉时应注意的事项。一、六种天然食品与羊肉相克1.南瓜:南瓜性温,含有较多的糖
白胡椒粉的功效与作用
白胡椒别名:古月粉食材介绍主要产于印度、越南、印尼、泰国、新加坡等国家的热带植物胡椒树果实,广东省海南岛也有生产。胡椒味辛辣芳香,性热。除了去腥增香,还有祛寒消积食的作用,但多吃会刺激胃粘膜,引起充血。胡椒粉是用干胡椒粉碾压而成,有白胡椒粉和黑胡椒粉。黑胡椒是用未成熟的果实加工而成,白胡椒是在果实完
吃什么水果丰胸 吃10种水果让胸部丰满
水果一直是皮肤纤维的得力助手。它不仅可以内服,还可以外敷。尤其是夏天,喝一杯鲜榨果汁,清凉解渴,消暑养颜,价廉物美。这真是难得的美容产品。在这里,我们将收集一些最受欢迎的水果,让我们一起成为水果美女。推荐10种美容丰胸水果一、木瓜木瓜具有美白、丰胸等美容效果。它可以是生的或熟的。但如果你来丰胸木瓜,熟
寒露吃什么 分享6种养生食物
寒露是中国24个太阳术语之一,标志着气温的进一步下降,天气越来越冷。此时,人体需要更多的能量来保持温暖,所以合理的饮食选择尤为重要。本文将分享六种适合寒露季节的健康食品,以帮助您保暖身体,提高免疫力。1.南瓜南瓜是寒露季节的蔬菜之一,富含维生素A、维生素C和纤维。它不仅能增强免疫系统,还能改善视力。你可以把
腊八蒜为啥是绿色的 吃腊八蒜有哪些好处
每当腊八节到来,每家每户的餐桌上总有一盘色香味俱佳的腊八蒜。这种传统食品不仅味道独特,而且以其绿色给人视觉享受。那么,为什么腊八蒜是绿色的呢?吃腊八蒜有什么好处?让我们一起探索这背后的奥秘。为什么腊八蒜是绿色的?首先,让我们解决为什么腊八大蒜呈现绿色的谜团。腊八大蒜有许多活性成分,具有抗氧化和抗菌作
什么是鳖甲 鳖甲的功效与作用
什么是鳖甲龟甲是一种古老而珍贵的中草药,是指龟动物的甲壳,通常使用龟甲的干壳片作为药用部分。龟甲在中医中广泛应用于药品和保健品中,历史悠久。龟甲富含多种活性成分,被认为具有多种功效和作用。本文将详细介绍龟甲的功效和作用,帮助人们了解和充分利用这种珍贵的中草药。龟甲的功效和作用1.润肺止咳:龟甲具有润肺止
如何才能吃不胖?7招帮你养成易瘦体质
许多胖女孩会羡慕许多同龄人。不管他们怎么吃,他们都不会发胖。除了胃肠道不好、吸收能力差的可能性外,这群人最大的可能性之一是他们都属于瘦体质,即使他们发胖了一两公斤,他们也会在几天内减肥。易瘦体质的反义词容易发胖体质,也就是说,一旦发胖,就很难再减肥,那么如何发展易瘦体质呢?1.如果你想加速身体的新陈代
春季吃什么水果最好 推荐7种水果
春天多吃水果可以滋润干燥,防止春天困倦,那么2月底春天吃什么水果呢?草莓、菠萝、樱桃等春季季节性水果是最佳选择。1、菠萝菠萝是许多人最喜欢的水果,因为它有浓郁的香味和滋润的味道。菠萝含有一种叫做“菠萝蛋白酶”的物质,它能分解蛋白质,帮助消化,消除炎症和水肿,促进血液循环。特别是吃了肉和油腻的食物后,吃
各种肉类的营养功效
1、猪肉猪肉又苦又冷。其作用是补肾益气,解热解毒。猪肉的蛋白质比牛羊肉低,脂肪比牛羊肉高2.5倍左右,胆固醇含量略高于牛羊肉。猪肉对上气咳嗽、小儿疮疖脓肿、黄疸、痔疮、红白带有一定的治疗作用。2、鸭肉鸭肉含有蛋白质、脂肪、少量碳水化合物、无机盐和维生素B。其功能是滋阴补虚,利尿消肿。有利于腹水病和阴虚水肿。
专家观点
最新推荐
老人改善睡眠的9个方法 提升睡眠质量
晕车恶心想吐怎么快速缓解
孕妇梦见苹果是男孩还是女孩
晕车吃什么可以缓解
燕窝炖牛奶的做法及功效
经期护理很重要 教你几个养护小妙招
做鼻子耳软骨好还是肋骨好?自体耳软骨隆鼻优缺点
春季吃什么水果最好 推荐7种水果
国内整形机构:专业法令纹去除与除皱服务推荐
哪些人群不宜吃桃子
立冬节气吃什么好 吃这些御寒又健脾胃
老年人补钙有什么好处 老年人如何正确补钙
怎样让乳晕变红 拥有更美丽自信的胸部
快速治疗鼻塞的5个小偏方
牙齿稀疏的原因及治疗方法
女性养生穴位 按摩这些穴位调理身体
菠菜怎么吃 这四款做法最营养
肾虚吃什么能补 推荐几款补肾粥
补肾壮阳绝佳功法铁裆功 对性功能有用吗
孕晚期梦见生女儿准吗 孕晚期梦见生女儿有什么寓意
护肤品的正确使用顺序你了解吗
教你双眼皮画眼线的方法
得了肝病脚先知道?脚上会出现这个信号,提醒你肝出问题了!
宝宝腹泻吃什么食物 7种食物最佳选择
运动也要选对时间 什么时间锻炼效果好
男性尖锐湿疣的早期信号
尖锐湿疣是怎么得来的
如何检查尖锐湿疣的
尖锐湿疣吃什么水果
吃什么可以防止卵巢早衰
四物膏有什么功效作用 四物膏的用法用量是怎样的
脑塞通丸适合长期服用吗 脑塞通丸对身体有什么副作用
在使用盐酸贝尼地平片时需要注意哪些事项呢
巴氯芬片是消炎药吗 巴氯芬片在服用的时候怎么减少用量
补脑安神片是处方药的吗 补脑安神片的主要成分有哪些
补益资生丸的价格是怎样呢 补益资生丸的主要成分有哪些
多少岁以上可以服用党参固本丸怎么使用固本丸
天蚕片效果好不好 天蚕片哪里能买到呢
小儿惊风七厘散的禁忌是什么呢 小儿惊风七厘散的功效有哪些
妇科养荣丸是热性药吗 妇科养荣丸能调月经吗