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绿茶粉的功效与作用

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绿茶粉:绿茶粉是用瞬间粉碎的方法将绿茶粉碎成100~除直接饮用外,200多种绿茶粉末最大限度地保持茶叶原有的天然绿色、营养和药理成分,不含任何化学添加剂,各种面制品(蛋糕、面包、挂面、饼干、豆腐)可广泛添加;冷冻产品(奶冻、冰淇淋、速冻饺子、冰淇淋、酸奶);糖果巧克力、瓜子、月饼专用馅料、医疗保健产品、日常化工产品等,以增强其营养保健效果。

绿茶粉具有良好的抗氧化和镇静作用,能减轻疲劳。绿茶含有维生素C和类黄酮,可以增强维生素C抗氧化作用,这种黄酮类化合物也是一种珍贵的营养物质,所以它对保持皮肤美白有珍贵的效果。绿茶粉可用作面膜,清洁皮肤,保湿控油,稀释痤疮痕迹,促进皮肤损伤恢复;也可加入优质酸奶、酸奶或苹果汁,促进便秘、减肥、减肥。

绿茶粉不是抹茶。它们看起来都是绿色的粉末,但本质上有很大的不同。日本的绿茶粉大多用球磨机粉碎,粉碎速度慢。中国大多采用瞬时粉碎法,速度快,产量高。抹茶必须用天然石磨磨。这三种绿茶粉的质量差别很大。没有色素的绿茶粉通常是黄褐色的,味道枯燥。

绿茶粉保健食谱:

1、绿茶咖啡:将冲泡好的咖啡倒入咖啡杯中,加入砂糖,搅拌均匀,从外到内螺旋加入鲜奶油,使奶油形成美丽的螺旋图案。在鲜奶油上撒一些绿茶粉。绿茶粉的量不宜过多,以免掩盖咖啡的原味。

2、绿茶奶冻:本品色泽为绿色,奶油味浓郁,脂肪和蛋白质丰富。

配料:绿茶粉4克,琼脂粉4克,牛奶150毫升,鲜奶油60克,白砂糖60克。

制法:

1.将绿茶放入碗中,加入少许热水,用茶刷开抹茶。

2.将琼脂放入碗中,加入30毫升水,在微波炉中加热30秒。

3.将牛奶和糖放入碗中,在微波炉中加热2分钟。

4.将上述三者混合,冷却至糊状,加入鲜奶油,搅拌起泡,倒入方形盘中,冷却在冰箱中,凝固后切成长方块,放入盘中食用。

3、绿茶甜糕:用料:绿茶4克,米粉100克,白砂糖100克,精制油少许。

制法:

1.在方形容器上涂色拉油。

2.将绿茶放入碗中,加入白砂糖和少许热水,用茶壶刷抹茶。

3.将糯米粉倒入碗中,搅拌均匀,用筷子搅拌成糊状,倒入固定形容器,覆盖塑料薄膜,放入微波炉约5分钟,冷却。

4.将绿茶糕脱膜放在砧板上切成长方块,即可食用

4、日本绿茶:先洗碗或玻璃,然后倒入一勺绿茶,冲入约150毫升温水(60度),用绿茶刷捣碎绿茶,你可以品尝原来的日本绿茶道。

5、蜂语绿茶:先将一勺绿茶倒入碗或玻璃中,冲入150毫升温水,用茶壶刷绿茶,然后根据自己的甜度倒入一点蜂蜜,搅拌,即成为一杯茶和蜂蜜味的“蜂语绿茶”!你也可以根据自己的喜好加入冰,制作冷饮冰“蜂语绿茶”!

6、绿茶冰果:先将一平匙绿茶倒入碗中,冲入鲜榨苹果汁(超市购买),用茶刷绿茶,倒入玻璃中,加入冰,即成为一杯天然绿茶、茶、水果、日本风味的“绿茶冰果”!

7、冰绿茶:先将一平匙绿茶倒入碗或玻璃中,然后倒入白糖,冲入少量(约20毫升)热水,用绿茶刷捣碎绿茶,加入约150毫升冷水,加入冰,搅拌,即成为一杯优雅甜美的“绿茶冰水”!

8、绿茶酸奶:先将一平匙绿茶倒入碗中,打开一瓶乳酸菌奶(最好是薄乳酸饮料,优质酸奶),冲一点,用茶刷绿茶,倒入整瓶酸奶,即成为一杯减肥,美丽的皮肤“绿茶酸奶”!

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