超过37℃就算发烧吗？看准这个温度线，超过了别再硬抗

由于新型冠状病毒的影响，测量体温已成为一种常见的做法，无论是进入超市、购物中心、公司还是社区测量体温，体温超过37℃甚至发烧？让我们来看看。

超过37℃会发烧吗？

腋窝的正常体温一般在36℃到37℃之间，但体温会受到运动、情绪和生活环境等多种因素的影响。人体保持如此高的温度，是为了创造不适合致病微生物生长的环境，降低患病风险。换句话说，体温可以在一定程度上抵抗病原体微生物的入侵。在正常范围内，体温越高，体内免疫细胞越活跃，能及时清除侵入体内的病原微生物，保持健康。也就是说，只要在正常体温范围内，体温越高，人的免疫力就越强。

人体体温以腋窝、直肠、口腔体温为代表，腋窝体温在36~37℃之间，口腔体温在36.3~37.2℃，直肠体温在36.5~37.7℃之间。额头体温受温度、头发、汗水等多种因素影响，精度低，主要用于无接触式快速筛查。用水银体温计测量腋窝下温度是最简单、最准确的测温方法。腋窝下温度在37.3℃以上，临床上称为病理性发热。总之，腋窝下的温度达到37.3℃以上，说明生病发烧。发烧也分为四个等级，腋窝温度在37.3~38℃之间为低热，38.1~39℃为中热，39.1~41℃为高热体温，41℃以上为超高热。有些人腋窝下的温度通常低于36℃，突然升高到37℃。有必要担心在此期间随时注意体温的变化。

发烧后怎么处理？

1、低热

在低热状态下，免疫系统正在清除微生物，这是正常反应，不要盲目降温。多喝水，多休息，定期注意体温变化。

2、中度发热

当体温升至38.1~39℃时，应密切注意温度变化。当体温升至38.5℃以上时，应合理使用冷却药物，避免体温过高引起并发症。

3、高热和超高热

当体温上升到39℃以上时，物理冷却方法不再有效，必须选择正规医院。找出高烧的原因，并有针对性地使用药物。此外，反复低热或体温波动过大，需要及时就医。

温馨提示

疫情期间要多注意体温变化。体温超过37℃不是发烧。期间要多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，适当参加户外活动，增强抵抗力和免疫力，避免病毒和细菌入侵。