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什么样的脚扭伤泡脚好

骨科编辑
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关键词: #泡脚 #脚扭伤

没有说脚扭伤用什么泡脚最好,脚扭伤一般可以用温水、艾叶、樟木等泡脚比较好。

1、温水泡脚:

用温水泡脚有利于促进脚的血液循环,有助于在一定程度上缓解扭伤引起的疼痛、肿胀等症状。但是泡脚的时候要把握好时间,避免泡太久。

2、艾叶泡脚:

艾叶是菊科蒿属植物艾叶,具有温经止血、散寒止痛、祛湿止痒等功效。用艾叶泡脚也能促进血液循环,缓解肿胀。

3、樟木泡脚:

它是一种具有祛风散寒、温中理气、活血通络等功效的中草药。临床上可用于治疗跌打痛、风湿痛、胃寒胀痛等症状。用樟木泡脚也能在一定程度上缓解不适。

除了用上述物质泡脚外,还可以用红花、威灵仙、伸筋草等泡脚,有利于促进脚扭伤的恢复。恢复期多注意休息,避免剧烈运动。

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