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脚后跟是指脚跟,脚跟疼痛可用红花、艾叶、伸筋草等中草药浸泡脚,具有缓解疼痛的作用。
1、红花:它是一种常见的中草药,具有活血通络、祛瘀止痛的功效,对治疗闭经、头痛、胸痛等问题有很好的效果。
2、艾叶:具有祛湿止痒、疏通经络的功效,能促进血液循环,改善疼痛。用艾叶泡脚不仅能缓解疼痛,还能改善身体的内脏功能,促进睡眠,改善失眠症状。
3、伸筋草:具有祛风除湿、舒筋活络的作用,能舒缓筋骨,消肿止痛,缓解足跟疼痛,治疗肌肉酸胀、肢体麻木等症状。
还可以使用当归、枸杞、三七等药材进行治疗,使用中药时要听从医生的建议。泡脚后要注意保暖,以免受到寒冷刺激,影响恢复。还要注意合理饮食,少吃辛辣食物,保持足够的休息时间。如疼痛未缓解,及时就医。
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