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扭伤一个月或肿胀一个月
脚扭伤或肿胀可能是由过度活动、关节稳定性下降、踝关节血管损伤等因素引起的,可通过日常治疗和药物治疗进行改善。
1、活动过量:脚扭伤后未及时进行局部制动,损伤未完全恢复,血管渗透性增加,组织液渗出增加,引起肿胀和疼痛。这可以通过局部间歇性冷敷来改善,每次冷敷约半小时,每天5~6次,配合肢体制动,减轻局部负荷。
2、关节稳定性下降:脚扭伤伴有韧带损伤,可能导致关节稳定性下降。如果以后负重行走,会加重局部磨损,引起炎症反应,表现为关节肿胀、疼痛等。患者可以在医生的指导下口服布洛芬缓释胶囊和塞来昔布胶囊,起到消炎镇痛的作用,还需要韧带重建。
3、踝关节血管损伤:神经或血管损伤可能导致感觉障碍和运动功能障碍、肿胀、疼痛和活动有限。这种情况需要尽快进行手术治疗,包括血管损伤修复、血管断端吻合、血管裂纹修复等,以后也应多休息,避免伤口的二次损伤。
还可能有其他因素,如继发炎、韧带损伤、关节囊撕裂等。如果没有完全恢复,不要过早进行负重活动,否则会加重局部损伤。治疗期间,需要定期复查,随时了解恢复情况。
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