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胃排空时间长了怎么办?
胃排空时间长一般是由饮食因素、缺乏锻炼、幽门螺杆菌感染等原因引起的,可通过加强饮食管理、多锻炼、服药等方式缓解。
1、饮食因素:
如果吃太多油腻的食物,如炸鱼、炸虾、肥肉、肥肠等,会增加胃的负担,降低胃消化吸收食物的功能,延长胃的排空时间。保持清淡饮食,避免吃太多油腻的食物,可以改善症状。
2、缺乏运动:
如果饭后不运动,长时间久坐,会减缓胃肠蠕动,延长胃排空时间。可以多跑步、快走等运动,可以促进胃肠蠕动,改善腹胀、食欲不振、恶心等症状。
3、服用药物:
如果胃感染幽门螺杆菌,会影响胃的正常菌群,使胃肠功能紊乱,影响胃对食物的消化吸收。奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶胶囊、兰索拉唑肠溶胶囊等药物可在医生指导下治疗。
除上述常见原因外,还可能是胃动力障碍等原因引起的。在医生的指导下,可以使用多潘立酮片、健胃消食片等药物进行治疗,可以改善疾病症状。
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