肩颈交界处痛怎么办
骨科编辑
肩颈交界处痛怎么办?
肩颈交界处的疼痛可能是姿势不当、感冒、创伤等原因引起的。可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方法进行治疗。建议听从医生的建议。
1、姿势不当:
如果长时间保持姿势,很容易导致局部肌肉长时间处于紧张和拉扯状态,引起疼痛。患者可通过打羽毛球、游泳等活动促进颈肩血液循环,有效缓解不适症状。
2、受凉:
如果晚上睡觉时被子没有覆盖肩颈,会引起局部寒风刺激,使肌肉和血管收缩痉挛,可能会引起疼痛、活动受限等症状。它可以通过烤电加速血液运行,也可以提高局部皮肤的温度,有助于缓解症状。
3、外伤:
如果局部意外被重物击中,导致软组织损伤,局部通常会出现肿胀、疼痛等症状。患者可在医生的指导下使用活血止痛胶囊、舒筋活血片、跌打丸等药物进行治疗。