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咳嗽在日常生活中很常见,但孕妇咳嗽应该非常注意,因为害怕对胎儿腹部有一定的影响,所以很多人会通过饮食疗法治疗咳嗽,以下小编分享孕妇咳嗽痰饮食疗法,让我们了解。

1、川贝冰糖炖梨

选择黄皮较厚的梨,洗净后,不剥皮,中间挖空,加入约10-30克冰糖,放入碗中,用水煮30-60分钟,果肉和汤一起吃。痰粘严重者可加2-6克“川贝母粉”,先用100-200c。C煮沸的水,煮5到10分钟左右,然后和上面的冰糖水梨一起煮,和汤一起吃。川贝是润肺止咳化痰平喘、清热化痰的好中药,对身体副作用小。

2、萝卜姜梨茶

白萝卜、生姜、梨,各适量,均切片,水煎代茶。

3、炖麦芽糖的萝卜

2个白萝卜,60公克麦芽糖,炖熟。

4、荸荠海哲皮汤

鲜菱角60公克,海哲皮(去盐)30公克,开水炖服。

5、白木耳汤

白木耳6公克,泡发过夜,加红枣10个,适当用清水煮熟,加冰糖食用。

6、隔水蒸蛋

一个鸡蛋,一勺糖和素油。

做法:将鸡蛋(去壳)放入碗中(不要搅拌),加入糖和油,用水蒸熟。睡前服用一次。咳嗽一般吃两次比较好,咳嗽严重者吃三四次有明显疗效。

7、葱白粥

糯米12片,姜5片,葱5片,醋3元。糯米用常法煮粥,煮熟时加入姜、葱、醋拌匀,趁热食用。这种粥主要治疗风寒闭肺引起的`咳嗽。

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