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胃是人体消化吸收最重要的器官。由于婴儿的身体处于发育阶段,胃肠功能不成熟,容易出现胃肠不适等问题,这意味着婴儿的营养不能很好地吸收,并可能导致发育不良。那么,如果婴儿的胃不好怎么办?
1、多喝小米粥
粥是一种营养丰富的食物,可以清热,然后通过肠道。由于小米的芽和麦芽含有大量的酶,小米粥是一种盲目的中药,具有健康胃和消除食物的作用。此外,小米还具有预防恶心和呕吐的作用;每天煮小米粥,喝小米油对胃很有好处。
2、不吃生冷食品
因为婴儿的抵抗力相对较弱,如果你使用生的和冷的食物,更容易引起胃肠道不适。所以给宝宝吃饭必须热,但不要热嘴合适,特别是在冬天,食物粥冷得特别快,趁热给宝宝吃,否则冷很容易损害宝宝娇嫩的胃。给婴儿的水也应该尽可能热。
3、生吃花生米
花生有很好的养胃作用,平时可以当零食给宝宝吃,但是要注意,最好起床或者睡觉前吃,这样才能达到养胃的效果。
4、不要吃得太饱
婴儿的食物量应该是适度的,不能让婴儿一直吃,所以很容易支撑胃。对于婴儿来说,一般七点饱可以,父母需要控制食物的摄入量,以避免过多。
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