如何预防女性不排卵不孕

女性不防女性不育症？很多朋友都想知道，只有排卵才能怀孕，这是必要的条件，如果卵巢出现异常，有不排卵的现象，怀孕的可能性就会减少，所以必须做好预防工作，如何预防女性不排卵？

如何防止女性不排卵？

排卵障碍对女性的直接后果是不孕，排卵障碍是女性不孕的重要原因之一，约占女性不孕的三分之一。及时预防是最重要的。那么，如何预防女性不排卵呢？正常情况下，性生活中没有采取避孕措施的话，可能会患不孕症，也可能会不排卵。

不排卵临床表现可根据月经情况判断，月经失调、闭经等均为排卵障碍症状，有无结核、贫血和消化吸收不良等慢性疾病，有无手术、性发育情况和有无职业性有毒物质影响等，初步推测是否可能影响排卵。

如何防止女性不排卵？不排卵的预防方法主要有以下几点:

1.注意月经周期的变化:正常月经周期约为25-35天，接近排卵期时，阴道分泌物增加，白带增加。如果你经常拖延或几个月院检查。

2、生活规律:日常生活养成早睡早起的习惯，不抽烟喝酒，男女双方都有一定的影响，怀孕期间吸烟也会影响胎儿的发育，不要在饮食中摄取过多的高热量食物。

3、控制体重:肥胖或瘦身会妨碍内分泌系统的协调，控制体重有助于预防和治疗排卵障碍。

4、注意饮食：日常含咖啡因的饮料，如浓茶、咖啡、可乐等不宜过量饮用。