乐投平台, > 疾病科普 > 内科 > 肾内科

来姨妈会水肿吗增重吗

肾内科编辑
14次浏览

关键词: #水肿 #姨妈

月经期间,许多女性可能会感到身体有些浮肿,甚至体重增加。其实,这种现象大多与激素波动有关,而不是实际的脂肪增加。水肿是因为体内激素变化影响了水分代谢,导致身体可能会有水钠潴留的现象,所以有时候会感觉到下肢或眼睑有些浮肿。这种情况通常是短暂的,随着月经结束,水肿会自然消退。

1、水肿的原因主要是体内激素水平的变化。月经期间,雌激素和孕激素的波动会影响身体的水分代谢,导致水钠潴留。这种水肿是生理性的,并不需要特别的治疗。一般来说,保持良好的生活习惯,如适当饮水、均衡饮食和适量运动,都有助于缓解水肿。

2、关于体重增加,很多人误以为是因为月经本身导致的。实际上,月经期间的饮食习惯变化才是关键。如果在这段时间内摄入过多高热量、高脂肪的食物,比如炸鸡、汉堡等,而运动量又不足,确实可能会导致体重增加。这种增加主要是因为脂肪的积累,而不是水肿。为了避免这种情况,建议在经期多吃水果和蔬菜,保持适量运动,帮助控制体重。

有时候,持续的水肿可能与其他健康问题有关,比如肾脏疾病。如果水肿现象持续不退,或者伴有其他不适症状,最好及时就医检查,以排除潜在的健康问题。月经期间的水肿和体重变化大多是暂时的,保持健康的生活方式可以帮助缓解这些不适。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

血糖高有什么症状出现 小孩治疗遗尿症的药有哪些 扁桃体发炎发烧白细胞高怎么办 宝宝流清水鼻涕需要吃消炎药吗 肾病患者吃点什么好 宫颈肥大复查消失 鼻窦炎不治的后果 鼻涕很多擤不完感冒 子宫内膜炎症怎么得的 女性头晕浑身没劲恶心出虚汗怎么办 孩子肺炎怎么引起的 小孩感冒扁桃体发炎怎么办 怀孕后肝功能异常有哪些方面的原因引起的 臭氧机治疗宫颈肥大 肠镜做完息肉可以吃什么 先天性肾上腺皮质增生症是什么原因引起的 孩子遗尿症要查些什么 小女孩吃雪糕会不会宫寒 皮肤挫伤吃什么水果 感冒好几天流黄鼻涕是要好了吗 宫颈肥大用做病理吗 女性妇科反复炎症会不会癌变呀 肾上腺瘤会引起头疼吗?身体疼痛吗 新生儿风疹病毒抗体igg偏高怎么办 肾小管挂什么科室 宫颈肥大会有水性分泌物吗 妇科瘙痒症能吃红枣吗 踝关节韧带损伤关节积液需要手术吗 腰椎盘突出压迫睾丸神经 眶蜂窝织炎手术多少钱 吃达克普隆时需要注意的禁忌有哪些 生精胶囊适用于男子少精症的吗? 德巴金用法是什么?用药量是多少 荨麻疹丸每天要吃几次 地特胰岛素注射液禁忌症是什么?老年人可以用药吗 患有胃消化性溃疡吃什么药?健胃愈疡片适合吗 神经节苷脂治疗帕金森的方法是什么? 新赛斯平可以用于预防肾移植排斥反应吗? 蓉生人血白蛋白需要怎样使用 薄芝片用于治疗红斑狼疮有哪些注意事项