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男孩和女孩都一样,一般10个月到1岁断奶即可。产后10个月,母乳的营养成分和分泌量大幅减少,但婴儿的身体发育不足需要营养。如果继续哺乳,婴儿的营养供应不足,容易引起佝偻病、贫血或营养不良。如果女性哺乳期过长,容易导致子宫内膜萎缩,导致月经不调。10个月大的婴儿逐渐适应母乳以外的辅食,婴儿的牙齿也逐渐发育,胃内消化酶增加,消化系统成熟,是断奶的最佳时机。
母乳喂养的好处
母乳营养全面易消化,是新生儿最佳食品。母乳中的许多营养成分在奶粉中没有。例如,母乳中的免疫活性成分对婴儿的免疫功能有很大帮助。母乳喂养有助于婴儿构筑正常的肠道菌落,有助于婴儿消化系统的发育,同时可以降低婴儿肥胖和糖尿病的概率。
虽然母乳中的钙没有奶粉中的含量高,但母乳中的钙磷比例非常合适,容易被婴儿吸收。对于母亲来讲母乳喂养可以减少产后出血,有利于子宫的恢复,还可以降低发生宫颈癌和乳腺癌的概率。另外母乳喂养可以使宝宝跟母亲变得更加亲密,有利于母子间的情感交流。
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