喝月子水的好处

月子水是用酒精蒸发的米酒水，主要是产妇在月子期间服用。因为产妇在分娩期间不适合喝太多普通水，不利于身体排水，容易导致产妇内脏下垂，所以经常喝豆浆和不含酒精成分的分娩水。经验证明，月子水没有防止身体变形、催乳等作用，是虚假的宣传。

月子水的优点

1、产妇产后血气消耗大，饮用不含酒精成分的米酒，有助于孕妇补充血气，缓解产后血气虚弱、头晕虚弱的症状。

2、现代医学证明，产妇产后服用不含酒精成分的米酒，可以帮助孕妇避免寒冷，预防产后关节疼痛等疾病，发挥一定的温暖补脾胃的作用。

3、由于水分子重，产妇产后全身细胞仍处于松弛状态，服用水分过多，桶腰和内脏可能下垂，加快身体功能老化，适量服用不含酒精成分的米酒。

月子水的制作方法

1、将3瓶米酒煮成1瓶的量，首先用大火煮沸，用小火煮沸，酒精含量的0.5%左右，微量酒精成分有助于孕妇血气循环，促进新陈代谢。

2、市场上销售的月子水，成分与普通水不同，属于虚假宣传，产妇需要辩论，最好自己制作。制作的月子水加工后，可以做食疗。例如，月子酒鸡、母酒瘦肉、月子酒去腥。