作为女性,最重要的是美丽的脸,但女性之间经常说你的脸色怎么那么差?这脸色是指什么呢?我们知道中医可以用脸来诊断健康。其原理是通过观察脸部异常情况来判断身体健康状况,脸部在哪里能反应健康状况?
脸部最能反应健康状况的10个部位
脸色
脸色过于苍白,表明饮食中叶酸不足,铁质和维生素B12。女性颜色不好主要是因为失血性贫血,月经不规律,经量过大是很普遍的原因。
眼睛周围
眼睛周围干燥,出现干燥地表的裂缝,表明需要加强维生素B2和B6的摄取。
眼睛下面
眼睛下面和肾脏有直接关系,出现黑眼圈、眼袋和浮肿现象时,咖啡和茶喝得太多,需要节制这样的饮料,同时需要多喝热水。
太阳穴附近出现小青春痘,表明饮食中含有过多的加工食品,胆囊堵塞,需要立即进行体内大扫除。
额头
额头上出现青春痘斑点,肝脏含有过多毒素,必须减少糖分过高的食物,避免过多的酒精。
嘴角
嘴角出现微小的皱纹,表示补充铁质。
嘴唇
冬天特别干冷,嘴唇出现干燥,脱皮,剥裂现象的身体告诉你缺乏维他命B群,需要加以补充一番。
下颚
每个月在月经来潮前后下颚长出一颗颗痘子,这区域的皮肤变化与卵巢有直接关系,可以进身体按摩或是淋巴引流改善。
鼻子两侧
鼻部两侧出现黑头粉刺,轻微干燥脱皮现象,说明血液循环不良可适当按摩,加强这部分皮肤血液循环。或是适量补充锌,维他命B2及B6,对于改善此部分皮肤的血液循环与油腻有大的帮助。鼻尖代表着心脏的状况。鼻尖呈红色或紫色可能是血压过高或盐和酒精过多。
脸颊两侧
这部分皮肤出现青春痘,表示饮食要节制,不要暴饮暴食,多吃帮助身体消毒的食物,苹果对身体肠胃的清洁有很大的效果。