做完人流之后，孕妇或者患者需要有子宫内膜修复的过程，来进一步保护子宫内膜。医生在做完人流之后会给患者开口服避孕药，口服避孕药在这个时候的目的，不单是起避孕的作用，更多的是保护子宫内膜，避免宫腔粘连、不孕等一系列的风险。因此希望患者在保护好自己身体的同时，也应该遵从医生的医嘱，口服避孕药需要在医生的指导下服用，切忌滥用。

一般来说，人流后两周要常规复查B超，复查B超正常，没有阴道出血、腹痛、发热等特殊情况，这时就可以运动、跑步。运动、跑步等相对剧烈的运动，不宜过早，在复查B超正常之前，也就是人流后两周之内，一般是不建议做相对剧烈一些的运动的。当然可以散步，但是不建议跑步，因为如果剧烈运动进行过早，往往这时还有少许阴道出血，少许宫腔出血，剧烈运动会诱发宫缩。宫缩会引起腹痛，而且宫缩会增加宫腔压力，增加出血的逆流，有时会逆流到盆腔内。如果种植在卵巢表面或者盆腔、腹膜表面，会增加子宫内膜异位症的发生，而且运动有时会增加阴道出血，宫腔出血。血液是细菌培养基，出血持续不断，就会增加阴道炎的发生，而且这时宫颈管儿尚未关闭，阴道炎容易逆行进入宫腔，甚至进入盆腔，引起盆腔炎。人流之后，如果有盆腔炎是非常危险的，有时较严重的盆腔炎，或者反复发作的盆腔炎，会破坏输卵管黏膜，甚至导致输卵管阻塞，影响以后的生育功能，所以人流后两周之内，是不建议剧烈运动的。人流后两周要常规复查B超，以除外宫腔残留等手术并发症，如果这时没有宫腔残留，没有阴道出血、腹痛、发热等特殊情况，就可以进行运动、跑步了。如果有宫腔残留，一般需要再次手术清宫，在完全恢复之后，才可以恢复正常的运动和生活、工作。

人流主要是针对妊娠十周以内进行终止妊娠的过程，绝大多数会采用吸宫术完成人流，也会是实行药物的人流。人流在术后有一定的恢复的时间，医生建议两周左右的休养期。一般来讲，在人流后或药流后的一个月到四十天左右，月经才会恢复，真正的内分泌和排卵时间的恢复有一段时间，所以建议在两周左右能够以休息为主。当然，休息不是绝对卧床，正常生活起居即可，也要注意个人的卫生，饮食的合理，还应适当的调整工作强度，下班后要多休息。

在一般情况下，产妇在进行产后清宫手术时是比较疼的。手术的过程是将器械直接深入到宫腔，把宫腔内残留的妊娠产物排出，或者是将淤血块直接清除，在器械进入宫腔刮宫的过程中，疼痛是比较明显的。但是在临床上，这种疼痛的时间一般不会持续很长，因为清宫手术本身只需要三到五分钟就能够完成，是能够被机体所耐受的。每个人的痛感是不一样的，如果痛觉神经比较敏感，或者比较紧张，也可以选择做无痛手术的清宫，但是由于无痛清宫的过程中，会使用麻醉药品，因此在术前需要六到八个小时禁食水，使用麻醉药品后，在整个手术过程中是感觉不到痛苦的。

人流可能会出现麻醉意外，以及手术本身的风险，如术中的子宫穿孔、宫颈管、宫腔内膜的损伤，术后宫腔残留、术后感染、盆腔炎等，人流次数多了会使女性受孕率显著下降人流是一个小手术，风险很小，但任何手术都有危险存在。目前大部分人流采用无痛手术，在全麻下进行。所以人流手术首先遇到的风险是麻醉意外，有极个别患者人流后有麻醉意外发生，甚至有时人流后呼吸困难，导致植物人的可能。这种情况全球范围内只有个案报道，风险极低，但不能除外。人流还有其他手术本身的风险，包括术中的子宫穿孔、宫颈管、宫腔内膜的损伤，包括术后宫腔残留、术后感染、盆腔炎。这些情况都可能影响今后的受孕率，人流次数增加后，女性受孕能力显著下降。人流后有时也见宫颈管粘连，导致经血不畅、经血逆流，引发盆腔子宫内膜异位症的风险。人流是一个小手术，但确实存在一定的风险，要做好避孕措施。