生活中不少人都曾经出现过偏头痛的情况，特别是在工作紧张或者是过度疲惫之后，这种现象常有发生。出现偏头痛之后，会严重影响患者日常生活和工作效率。而想要针对性的治疗偏头痛，那么首先就需要明确病因，那么经常偏头痛是怎么回事？

一、什么是偏头痛

偏头痛最显着的特征就是，当出现头痛的时候，并不是涉及整个头部而是局部，例如一侧搏动性头痛。偏头痛症状较严重的时候，患者还会有恶心呕吐的症状。

二、经常偏头痛的原因

偏头痛容易反复发作，而医学上对于它的具体病因尚不明确，但主要是四点原因：

1.精神因素

如果一个人长期情绪较低落或者处于紧张的状态时，就会容易出现容易暴躁愤怒的不良情绪，那么就很容易出现偏头痛。

2.遗传因素

偏头痛的确有一定的遗传性，特别是约有60％的偏头痛患者会出现家族史。部分患者的家庭当中还曾经有癫痫患者，所以认为偏头痛和遗传有关。

3.饮食因素

（1）柑橘类水果

吃太多柑橘类水果会引起偏头痛，例如橙子、柚子、柠檬、橘子等等。

（2）酒精类饮料

如果经常摄入酒精，那么也会诱发偏头痛。因为酒精中含有大量让神经中枢兴奋的成分，特别是红酒其中的酪胺、组胺、亚硫酸盐都会引起偏头痛发作。

（3）咖啡因食物

经常食用咖啡因的食物也会引起头痛，例如巧克力，咖啡，碳酸饮料等等。

4.内分泌因素

内分泌主要作用就是调节我们人体内的激素，当我们体内代谢异常之后，内分泌会失调，从而导致激素分泌不足，而偏头痛则是其症状之一。