腹泻后肚子胀气怎么办
发布时间：2019-03-2259189次浏览
现在很多人，不注意饮食的卫生和健康，喝冷饮、吃辛辣或者没有清洗干净的食物，对肠胃造成了刺激，而出现腹泻，或者部分肠胃不好的人群，也容易患上腹泻，而腹泻后一般都会出现，肚子胀气的症状，这时就会让人十分难受，那么腹泻后肚子胀气怎么办？
一、腹泻后肚子胀气怎么办
1.加强饮食调理
1）多吃健脾胃类食物
一般腹泻的原因都是，肠胃发生炎症出现的，肠胃炎症导致正常的肠胃功能，受到损伤，因此需要加强脾胃功能，猪肚是常见的健脾胃食物，还有补虚亏的功效，可以有效缓解肚子胀气。
2）多吃可消食的食物
腹泻后有的人会大量进食，肠胃功能受损，导致食物不消化引起胀气，这时候要吃山楂等食物，来帮助消食。
3）多吃可通气的食物
因为萝卜具有通气的功效，可以适当吃些萝卜，疏通肠胃胀气。但是要注意不能吃，不易消化的食物和易产生气体的食物，如薯类、豆类。
2.适当按摩腹部
腹泻后人体比较虚弱，不能做运动，促进肠胃蠕动，从而导致肚子胀气。这时候，需要通过按摩腹部，来帮助促进蠕动排气，用手掌围绕肚脐顺、逆时针按摩腹部，帮助排气。
3.避免久坐
不良的坐姿，会减慢肠胃蠕动，因此生活中要避免久坐，坐2至3个小时，就要站起来活动一下。
二、腹泻后肚子胀气怎么治疗
由于腹泻患者，大多有肠胃炎，肠胃发生炎症，导致消化功能下降，从而引发肚子胀气。因此出现腹泻症状后，一定要去医院就诊，看是否是肠胃疾病引发的，确诊后就要及时用药治疗，可使用的药物有西咪替丁片、多潘立酮片以及消炎类药物，以便从根本上解决肚子胀气。
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腹泻能喝酒吗
应该来说，我们知道喝酒中国人可能喜欢喝白酒多一点点，如果喝了酒之后紧跟着就是大口的吃肉，这样就是既喝酒又吃肉，然后就特别容易增加胃和肠道的负荷，然后引起高容量性的腹泻。所以尤其是在腹泻的背景情况之下，那肯定是不能喝酒的，至少您得等急性期过去了，得过个十天、八天，然后排除了感染性的一些情况，排除了细菌或者是病毒情况，急性期之后，让胃黏膜和肠黏膜得到一个充分的休息的情况之下，这个时候再小酌一口两口应该问题不大；但是从医务工作者科普教育这个角度来，在日常生活中还是尽量少喝酒；但是从一个普通人的角度，小酌一口两口再稳定也是因人而异的一个情况。
腹泻能引起发烧吗
一般来说，腹泻原因有很多，可能临床上最常见的就包括感染性的腹泻，比如吃东西不合适，比如隔夜的速食，可能就会有大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、沙门氏菌或者是痢疾杆菌，然后这一类细菌引起来的腹泻，一般会有发烧；但是有一些病毒引起的腹泻，比如轮状病毒，或者诺瓦克病毒，这种情况它一般就只会出现大便稀溏和大便次数增多，一般的不会引起发烧。还有一些其他的，比如药物引起来的肠道动力增加引起的腹泻，它不会发烧。还有一部分比如食用的一些食物，比如蜂蜜等等引起来的溶剂型腹泻，引起肠道润滑引起腹泻，这一类的腹泻一般是不会引起发烧的。所以一般细菌感染会引起发烧，而其他就很少见到发烧的情况。
肚子胀怎么回事
引起腹胀的原因有器质性病变，功能性的改变，多见于消化系统的疾病，比如进食过多、过快，或摄入过多气体，以及进食的食物在肠道内产生气体过多，或肠道内菌群失调，引起产气杆菌增多。器质性病变可以引起腹胀，比如胃炎、胃部肿瘤、胰腺疾病、肝胆疾病等如果做了相关检查，排除器质性病变，考虑是功能性改变引起的，平时饮食规律，避免进食过快，保持良好心情。常见病有慢性病毒性肝炎、酒精性脂肪肝、非酒精性脂肪肝、自身免疫性肝病、药物性肝病、遗传性肝病、肝脓肿，还有各种原因引起的肝硬化、原发性肝癌等。胰腺疾病，除了表现有腹胀，还可能会出现上腹部疼痛，或者向腰、背部放散。
大便有凹槽几是什么原因
患者大便有凹槽几这种不良症状，首先有可能是患者存在肝郁脾虚所诱发的，此外，还有一些诸如胸胁胀满以及腹胀等等不良症状；此外，还有可能是消化不良引起的，会诱发一些诸如腹胀、腹痛以及腹泻等等不良症状的出现。
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小孩吐奶是什么原因
小孩吐奶主要是由于胃部发育不成熟导致的，因为新生儿的胃呈水平状，胃的入口贲门部位比较松弛，易被食物冲开，胃内奶液稍多时可以充开贲门，倒流入食管和口腔内，而胃的出口幽门肌肉却发育较好，关闭较紧食物通过缓慢，以上的种种生理特点是引起婴儿易吐奶的原因。如果婴儿体重生长良好，没有难受的表现，各项生理指标正常，这种情况下，可以考虑为生理性吐奶。如果吐奶比较频繁，而且量大，体重不增或同时伴有腹胀、腹泻、发热等症状，要考虑存在病理情况。比如胃食管反流感染幽门痉挛、肥厚性幽门狭窄等。喂养不当也会导致婴儿吐奶频繁，如喂奶过快、喂奶量过多、频繁更换奶粉等。
吃什么可以顺气放屁
排气不畅导致腹痛、腹胀时，可以用白萝卜煮水饮用，能起到很好的排气作用；也可以用玫瑰花泡茶喝，也能起到很好的排气作用。另外，吃一些橘子汁、米汤、莲藕、山楂等，也可以帮助顺气，促进放屁。
长期腹胀怎么办
腹胀就是因为我们食物没有办法消化，堆积在肠道内部，导致腹部有明显的饱胀感，这个时候我们要注意的就是养成一个良好的生活习惯，并且对腹部以及一些穴位进行按摩保健。另外，也可以选择一些偏方进行治疗。
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