临床上的转氨酶高的话，就说明我们的免疫功能方面很活跃，对某些病毒的抗体也好，但是过高的话就是一种病态的特征，是需要控制和改善的，可以采用饮食规律、不随意进补高脂肪类的补品、多吃鱼、不能吃烟酒这些方法来改善。下面我们一起来了解一下，丙氨酸氨基转移酶偏高怎么办？

1、饮食规律：这类患者的饮食不能暴饮暴食，也不能饥一顿饱一顿，一定要掌握健康的饮食规律，早中晚三餐及时的适量的吃到七分饱的程度，不能吃过于辛辣刺激的食物，就像患者喜欢吃生姜，这种生姜的辛味就会造成患者的丙氨酸氨基转移酶的持续升高，饮食的规律控制后，可在三到四天恢复正常的酶数值。

2、不随意进补高脂肪类的补品：这类患者如果出现偏高的病症是要注意不能进补补品，尤其是高脂肪和高胆固醇含量的补品，这些补品如果继续食用只会加重患者的偏高病症，而不利于恢复，不管这种丙氨酸氨基转移酶偏高有什么好处，都是不能过于偏高的，所有的酶指标都是有一个度的，过高就会带来异常的烦恼，所以患者这个时候要控制一些脂肪和胆固醇类的补品的进补。

3、多吃鱼：鱼类含有丰富的蛋白质，这种健康的蛋白质，被我们吃入身体后，会与我们体内原有的丙氨酸氨基转移酶，充分的中和，中和后被分解，就能通过我们身体的新陈代谢排出体外，使我们的这种酶偏高恢复到健康的水平，所以多吃鱼对这种病情的恢复是有利的。
　　4、不能吃烟酒：烟酒类的东西不管是不是健康的人都应该少吃，最好是戒掉。如果身体再有丙氨酸氨基转移酶偏高的病情的话，就更要注意戒烟戒酒了。烟酒会刺激我们身体的这种酶持续的升高。所以戒烟酒就能很好的控制酶的分解，缓解这种病情。