女性都希望自己是白白嫩嫩的皮肤，毕竟一白可以遮百丑，但是有的时候因为先天的原因皮肤不能够变得白，只能够通过后天的努力让皮肤变白。那么怎样才能让皮肤变白？

一、水光针
　　打水光针是能够让皮肤变白的最有效的方法。但是通过水光针的注射，需要一定的疗程才能够让皮肤的颜色得到改变，能够改变皮肤黑沉，无光泽以及皮肤暗沉等情况。通过水光针的注射更是能够让皮肤变得更加紧致，对皮肤有很好的修复作用。

二、多补充维生素C
　　维生素C对于皮肤来说是有很不错的美白效果。因此在日常的生活当中可以多吃西红柿、草莓等富含维生素C的食物，能够让皮肤变得更加白嫩透滑。此外还可以在吃饭之前多喝汤，充足的汤水也能够让皮肤变白，让皮肤变得更好。另外需要多吃水果，特别是西红柿。

三、面部清洁和补充睡眠
　　由于常常熬夜晚睡，身体当中的黑色素就容易浮现在皮肤当中，因此要有充足的睡眠才能够让皮肤变得更好，缓解色斑的问题。而且睡眠好还能够保护好肝脏，肝脏出现问题也容易让皮肤变得更加暗沉无光。另外需要及时清洁面部，防止毛孔的堵塞。想要让皮肤更加白嫩，防晒是需要做好的，否则长时间的暴晒，更容易让皮肤变黑。
　　想要皮肤美白，不仅仅是需要通过外部的力量来维持，更是需要在日常的生活当中有良好的生活习惯，不仅可以美白，还可以让人的气色看的更加红润有光泽感。